專家說，多數混合痔是處於靜止、無症狀狀態，只有併發出血、血栓形成、痔塊脫出以及痔嵌頓等，才需積極處理。因此，應在日常生活中積極預防混合痔的發生。
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) E. `8 y- h/ E( L# y0 e* W8 n一、日常生活防治混合痔
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* I' @% u5 v$ B4 z3 ?* Ctvb now,tvbnow,bttvb1.養成良好的生活習慣，少吃辛辣食品。
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( \3 {( u5 p) \# `! z' g# D F公仔箱論壇2.日常生活中要注意變換體位。
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- i/ R# c5 m; T+ R, X公仔箱論壇3.保持大便通暢，多食含纖維豐富的食物，如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等。
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1 o" \7 {* i. S, ?* G* O4 [公仔箱論壇4.對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。tvb now,tvbnow,bttvb/ n0 A5 j8 f* t- I) o1 o/ J6 S* f
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5.常用溫水或1：1000過錳酸鉀水洗肛門。
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2 O' U6 [$ H1 g* N" d5.39.217.77二、飲食調養法防治混合痔tvb now,tvbnow,bttvb# N. t+ `, O v3 S/ ]) _
+ I( J# L) x- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅棗250克(炒焦紅)，糖紅適量煮。每日分3次食棗飲湯。半個月為一療程。5.39.217.779 h' z' w3 D5 ?% h5 u
9 M2 l: V1 N! j! Mtvb now,tvbnow,bttvb2.茄子1-2只洗淨，加油鹽少許，蒸熟服用。
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3.藕100克，僵蠶7只，紅糖120克，加水煎。連湯服下，連服一周。
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2 X- ]* J6 ^- v* r' w. Ftvb now,tvbnow,bttvb4.鮮荸薺500克洗淨，紅糖150克，加適量水煮沸1小時。1次或分幾次服，連服3天。或鮮荸薺200克，一日分2次吃完。5.39.217.77; Z$ Y$ Z; a9 r7 x/ \, e+ Q
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5.黃花菜60克，紅糖適量，加水煮熟。每日早飯前服，連服3-4天。" c2 f. \3 ~/ g* e+ O
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6.黑木耳6克，柿餅30克，同煮爛食用。或黑木耳6克，水煎服用。tvb now,tvbnow,bttvb: [% x- U1 R1 G, p1 m
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三、提肛功法防治混合痔; u7 K! ^0 u) v2 f% H
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提肛功法是預防混合痔的一個有效功法。如遇混合痔發炎、重度痔核脫垂、腫痛或出血時，可暫停。
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1.練功時間
1 c7 |9 f7 l. p' s早晨醒後，晚上入睡前各練一次。
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2.練功預備5.39.217.779 o2 g# D8 j" j5 w- f4 t
仰臥、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體側，調勻呼吸，全身放鬆，意守肛門。公仔箱論壇& s' a% t; y& s% i6 P1 G
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3.練功動作
( z5 | n @8 ?5.39.217.77(l)吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。
) e, ]) z# \& n. h公仔箱論壇(2)呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內。公仔箱論壇% A @( a- T7 e" _1 L
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一提一松為一次，每次練功30-50下。
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R4 q) n, W$ o5 j# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ {* e+ w* ]# |9 W$ l總之，積極預防是避免混合痔發病的最有效方法。如果混合痔嚴重時，應及時到醫院治療，不要久拖不治，以免加重疾病或引起其他肛腸病。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-2 04:32 PM
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