專家說，多數混合痔是處於靜止、無症狀狀態，只有併發出血、血栓形成、痔塊脫出以及痔嵌頓等，才需積極處理。因此，應在日常生活中積極預防混合痔的發生。
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一、日常生活防治混合痔5.39.217.77/ c' l T- D" Y1 }2 \
1 X7 R8 v! R/ E5 a# d4 `) L; n8 w" h$ {tvb now,tvbnow,bttvb1.養成良好的生活習慣，少吃辛辣食品。公仔箱論壇% l* `4 w' [6 }3 W( D5 D- t
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2.日常生活中要注意變換體位。
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3.保持大便通暢，多食含纖維豐富的食物，如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等。) U5 z" n9 y% L8 g: s$ X( a
* N8 @5 W( w3 {tvb now,tvbnow,bttvb4.對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。公仔箱論壇* Y5 [3 @! a; O
: v# V. Q2 f7 a7 _0 V- d- ^2 V& Z5.常用溫水或1：1000過錳酸鉀水洗肛門。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q n+ p* L2 d/ n6 f
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$ L. V0 X# G! n3 X# k# d5.39.217.77二、飲食調養法防治混合痔
, F! Y: n9 b+ G* \8 v9 Y* C) [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V2 A! L; M; e: u$ L3 d+ ^7 v
1.紅棗250克(炒焦紅)，糖紅適量煮。每日分3次食棗飲湯。半個月為一療程。
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2.茄子1-2只洗淨，加油鹽少許，蒸熟服用。, Y* G$ u, j6 J! L3 j" b
0 y. g* Q8 |4 s# w! f8 ~3.藕100克，僵蠶7只，紅糖120克，加水煎。連湯服下，連服一周。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E2 w. Y* o) G+ x
; `6 s; B% |1 e- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.鮮荸薺500克洗淨，紅糖150克，加適量水煮沸1小時。1次或分幾次服，連服3天。或鮮荸薺200克，一日分2次吃完。6 L) M' Q9 d3 J8 ]8 E9 ?! x/ Q
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5.黃花菜60克，紅糖適量，加水煮熟。每日早飯前服，連服3-4天。, q( R8 j; g0 T& K
& R* h; X% Q! M; E* H公仔箱論壇6.黑木耳6克，柿餅30克，同煮爛食用。或黑木耳6克，水煎服用。tvb now,tvbnow,bttvb+ I2 C" d; i q Y, ~+ c
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: g9 F2 q9 `! m1 a- W: @+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、提肛功法防治混合痔
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5 b6 z* o- B( ]2 L nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提肛功法是預防混合痔的一個有效功法。如遇混合痔發炎、重度痔核脫垂、腫痛或出血時，可暫停。tvb now,tvbnow,bttvb) k3 m3 d S: h3 D
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1.練功時間
1 r& O6 d/ y6 U" c" o4 Z, ]早晨醒後，晚上入睡前各練一次。tvb now,tvbnow,bttvb2 [- `3 c" P7 Y) I3 O! ?& T
+ p; C5 i! |# ^' j6 k7 w5 Q; k8 ptvb now,tvbnow,bttvb2.練功預備公仔箱論壇8 B: Q! z! M+ S, p" t5 [
仰臥、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體側，調勻呼吸，全身放鬆，意守肛門。
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% X6 p6 [% m0 k4 U9 e" L' atvb now,tvbnow,bttvb3.練功動作# v! w; z* ~9 A) i- a, ~. t. q
(l)吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。. l2 n3 f; ~/ P- ~
(2)呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內。
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* F* `) b3 y4 m) u: j" O# c4.練功次數
: V9 H" T+ O3 a$ [2 F5 ztvb now,tvbnow,bttvb一提一松為一次，每次練功30-50下。tvb now,tvbnow,bttvb. ?& c/ t( }! [/ J$ z2 ]0 y
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總之，積極預防是避免混合痔發病的最有效方法。如果混合痔嚴重時，應及時到醫院治療，不要久拖不治，以免加重疾病或引起其他肛腸病。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-2 04:32 PM
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