扣錯鞋Lock 膝關節朝內劇痛1 c6 H, r+ L0 p+ F1 }
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單車雖是衝擊較低的運動，但若姿勢不佳，也容易受傷。曾有一名46歲女士，因工作需長期站立，膝關節有輕微勞損，再加上踩單車姿勢不正確，引起膝痛；有專業車手也因姿勢不當，令膝蓋外側刺痛，患上髂脛束磨擦綜合症。
- v$ x! I! k' l- l公仔箱論壇膝外側痠痛 不能跑步
! m; s& c% v+ e5.39.217.77物理治療師莊子聰指，該女士每周踩單車兩次，每次踩30至40公里，主要途經斜路較多的荃錦公路及大帽山等路段。惟當她腳踏在3點位置時，腳尖會輕微向上，令小腿後方肌肉拉扯及疼痛，每次踩至約20公里便感不適，連平日上落樓梯，膝關節也疼痛不已，情況持續一個月後才求診。
1 b" t* V/ j r( b, L1 R9 P! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另一名26歲專業車手，每周踩足5至6日單車，每次踩車達70至100公里，並會穿着俗稱「Lock鞋」的單車鞋，鞋底的鞋扣（鞋Lock）可與單車腳踏扣緊，但因鞋扣設置錯誤，令踩車時膝關節朝內。他感到膝外側痠痛及刺痛，連跑步也痛，求診檢查證實患上髂脛束磨擦綜合症。/ C j7 {: d8 ]5 I/ m" Q' W2 w
課程編號: PTAP16P4
* O C7 v9 o) E/ n5.39.217.77課程名稱: 物理治療助理(實務訓練)證書課程 (兼讀)
( A! g+ l6 C* ]2 ]& Q5.39.217.77課程內容) A8 I; C2 X9 y0 E6 X0 L/ b7 _ O
• 物理治療之概念
2 o; G4 R) D! y8 z5 C公仔箱論壇• 人體解剖學5.39.217.77, t, C/ `$ f! n
• 扶抱及轉移技巧* i7 @# A/ m+ r, @# X; v
• 被動運動及拉筋5.39.217.774 B1 B5 w8 c% M% A+ ^6 Y
• 使用助行器技巧
/ E# r! b" A, u8 S• 日常生活訓練技巧1 X/ l+ ^, P |
• 痛症的處理5.39.217.776 l& Y7 ~ \! @1 g) |- r9 B
• 認識及使用物理治療儀器5.39.217.77% B u8 l# f9 N3 R
• 針灸治療
% O* V/ d1 M& x( p5 \3 x0 e公仔箱論壇• 復健拉筋治療運動訓練公仔箱論壇' r; }) J; N1 e8 k K
• 認識不同病人之治療公仔箱論壇- L# ?% v) }" j3 Y
(如痛風症、中風、創傷等)
1 d; q8 g2 u4 I; r入學要求:中三程度或以上$ N1 y6 v4 D, i! J) a
開課日期:2016年12月14日
9 P; M( y" ?4 A' X& P Q) _9 |tvb now,tvbnow,bttvb上課時間:19:00 - 22:00 (逢星期三)
4 ~8 v# a3 e6 p2 ?3 Z$ i% v上課地點: 觀塘鴻圖道52號百本中心15樓 (觀塘港鐵站B3出口，步行5-7分鐘即達)tvb now,tvbnow,bttvb+ Q1 G6 I5 z9 D4 L3 L6 d
費用: $3,800 ; 行政費$100
) `; u( T' D: c |3 ^9 |截止報名日期: 額滿即止tvb now,tvbnow,bttvb- }" n2 t" L9 i/ D" L2 |
查詢:2575 5891
: I6 l& Q8 s' u5 g: ^tvb now,tvbnow,bttvb傳真:2778 1810
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百本人才培訓學院 介紹短片
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發表於 2016-11-9 08:41 PM
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