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[健康資訊] 人生保健汤

人生保健汤

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       现代社会人得体质,寒性都偏大,出汗少体内的寒毒没有办法排出体外,尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳,消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。5.39.217.774 O2 K; W& h& ]
原料:葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y9 R' s9 r+ y: G7 B; v3 O
做法:将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净,姜切片后放入锅里,温火熬20-30分钟,然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝
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- H5 l+ _8 `7 y$ d注释:公仔箱論壇+ E8 Y0 S; a2 h: a, |
葱白:
  l: w5 L* m: @3 N8 ~- l: M6 L  Jtvb now,tvbnow,bttvb  归经  肺;胃经
( W7 k3 C" g9 o& q# ?+ A; J/ ^ 功效  发表;通阳;解毒;杀虫。.《本草经疏》:葱,辛能发散,能解肌,能通上下阳气,故外来怫郁诸证,悉皆主之。伤寒寒热,邪气并也;中风面目肿,风热郁也;伤寒骨肉痛,邪始中也。喉痹不通,君相二火上乘于肺也,辛凉发散,得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ,散肝中邪热,故云归目。除肝邪气,邪气散则正气通,血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛,杀百药毒者,则是辛润利窍而兼解散通气之力也。5.39.217.77  F& \6 a5 U/ w8 P  P( F0 _
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橘皮:' U& V, r) P) s5 F4 s# C
性味归经:味辛而微苦,温,入脾、肺经。
- V6 I+ X% o) r0 o; x4 s公仔箱論壇功能主治:有理气调中,燥湿化痰功效,可用于治疗脾胃气滞,脘腹胀满,呕吐,或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏,但阴津亏损,内有实热者慎用。
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6 U! y* D0 u: x5 R+ X  F& D5.39.217.77香菜根:
/ f( Y; M- r  F; [tvb now,tvbnow,bttvb功效   药用价值:起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。公仔箱論壇- j/ U0 d" Y* w1 X- w2 R9 T

: a) n) O0 {* M' X% D3 V5.39.217.77白菜根:
/ y4 |+ X# k( J% I+ c' V7 K功效   清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \7 J5 K6 C4 B( {1 h4 i1 S7 l
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姜:
, ^! S  h5 }( J; Z2 H+ g功效 发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解鱼蟹毒,解药毒,清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药,有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用, 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后,急以姜汤饮之,可增进血行,驱散寒邪。中医认为,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤,可有效防治“空调病”。公仔箱論壇' t# l8 g/ ]- \( I" X) a7 n

* ?% \4 d# d& I3 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红糖:/ h  B! P3 H0 ?
中医认为,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
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  • soforlee

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