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[健康資訊] 如何用冷熱交替療法防治痔瘡?

1.冰袋冷敷
2 T; A6 E: Z+ s! S5.39.217.77痔瘡會發炎腫脹,所以冰敷對治療痔瘡可能會有幫助。將冰袋用紙巾或薄布包裹,然後敷在痔瘡上10-15分鐘。約每兩小時重複一次來緩解痔瘡。" q$ h8 D" l$ J0 [: s. M- h

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2.溫水坐浴
+ }4 v; Y  J% t9 N# _/ ~. n溫水坐浴還可以幫助舒緩痔瘡所造成的不適。排便後嘗試用溫水坐浴來幫助舒緩和清潔痔瘡。在浴盆中加入溫水,再加入一杯瀉鹽,然後坐在浴盆裏15-20分鐘。
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長時間坐在硬表面上會導致痔瘡疼痛感更強烈。相反,嘗試使用軟墊或甜甜圈抱枕。使用軟墊或甜甜圈抱枕可以幫助患者緩解痔瘡疼痛。(摘自“自然力量”)
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  • soforlee

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