人生保健汤 5 a/ P& M! J! X9 G( g
- h0 V- O6 P+ R- c5.39.217.77 现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。5.39.217.772 `) A- w/ z3 w' E3 q% \7 Z% u
原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖9 t F7 @- `/ L
做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝tvb now,tvbnow,bttvb9 x. o- T0 C4 r% W
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注释：
+ D- {* k: w& Q, c) d3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葱白：7 \, ^0 h3 v8 o3 A$ G2 w
归经 肺；胃经
# Y& J- H* k, g/ d 功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。
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橘皮：! a! {2 q" A3 r0 y% m
性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。
M& V1 s# T0 Z% ^* \) \功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。
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2 E1 y' E: ~2 M) }/ w$ F0 F, A8 M0 Y1 L5.39.217.77香菜根：
5 @+ `5 {4 y/ X9 s; i公仔箱論壇功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。
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4 R& E4 r- K. j" a" k; e公仔箱論壇白菜根：
" {- _3 k9 |% t; ^2 T- P公仔箱論壇功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效
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姜：$ P6 W" K' L- j7 ]! t n
功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。5.39.217.773 [5 A2 U4 e p3 g
% s# }4 V- F2 u5.39.217.77红糖：
+ h6 C: w# m+ m+ `! R. o* n& A中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。公仔箱論壇# \5 F+ ~7 A" F) V
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8 _- t; ]7 t" p+ A( w' S5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb' e4 g4 x, W) J, l0 k) s; I
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發表於 2013-1-10 08:45 PM
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