１長期飽食：
0 }% O ^4 W! u4 o" T4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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２輕視早餐：
& o6 o/ N& c% c$ k: O公仔箱論壇不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應
0 l8 b" {1 q$ ` a不足， 久之對大腦有害。
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３甜食過量：1 K: }# g* x6 o( }4 g9 K! G
甜食過量的兒童往往智商較低。
F6 A5 c* J* ]$ q6 A7 }這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體
) c F9 @( `( w- P5 e2 J! A公仔箱論壇營養不良，從而影響大腦發育。
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0 l8 G! B/ r( l* ?8 Z5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H) d; ?1 O# i2 W# u8 v! B
４長期吸煙：tvb now,tvbnow,bttvb4 w, ~% W0 z5 m& R( w4 q6 Z1 o
常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
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5.39.217.776 f. } M: V$ \/ p$ ^/ ]* d5 y
4 N) D( k/ Z/ c" N- I: j6 m: j５睡眠不足：
0 b9 t, t7 L5 R' _( W5.39.217.77大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。
1 a( w6 F: F$ Y4 X3 E5.39.217.77長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明5 {; w( h l, V9 }
的人也會糊塗起來。$ a/ v- v: k- X3 ]( W
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６少言寡語：
8 e2 L0 `; E6 g) ?, ~9 f/ O5.39.217.77經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功
+ i1 [1 {; k @# L: J能。
, q+ o7 f5 W2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z+ ~* o, R8 V1 a* ^8 r
７空氣污染：公仔箱論壇; i0 t4 I! b W7 m& p3 |: Q( j
大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能
/ U* g! |, Y, I% F2 U& B( S- N提高大腦工作效率。
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８蒙頭睡覺：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G' k: X3 N0 U0 w: P
隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，
1 y$ \: Q l: X0 `2 A) P! x) v0 G長時間吸進潮溼空氣，對大腦危害極大。
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９不願動腦：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q2 x/ @$ x, W6 e+ O# u5 x
思考是鍛練大腦的最佳方法。公仔箱論壇, l) q" d$ H) e
不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e, f$ n6 l$ O; k/ [
笨。' d& A% B2 k& k0 `, `
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●1０帶病用腦：" ~; w, P; ?5 F! y% M2 |
在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率+ [3 o' D2 s" d3 {
低下，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-3-7 06:09 PM
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