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[冷知識分享] 喝茶的八大常見誤區

一、喜喝新茶 tvb now,tvbnow,bttvb" a: @# m. E1 \+ v! Z  Z9 h* h6 @
由於新茶存放時間短,含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質,對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用,易誘發胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半個月的新茶更應忌喝。
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二、喝頭遍茶
# b9 e" W0 R4 G  u由於茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的污染,茶葉表面總有一定的殘留,所以,頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。 tvb now,tvbnow,bttvb. N4 R! h3 E: c, f3 P
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三、空腹喝茶 2 `2 L. M, e  m
空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶葉中不良成分大量入血,引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。 5 W9 j$ P' s0 M, K, e' ]

# l% ?% P* K: [: X, Itvb now,tvbnow,bttvb四、飯後喝茶 5.39.217.77( @; S) C2 e8 m# Y! g$ |4 C" h" }- K
茶葉中含有大量鞣酸,鞣酸可以與食物中的鐵元素發生反應,生成難以溶解的新物質,時間一長引起人體缺鐵,甚至誘發貧血症。正確的方法是:餐後一小時再喝茶。 公仔箱論壇4 L+ \; L. I" K! w- @. @

! J# d) H$ m4 }3 Q& }五、發燒喝茶 ! s( f2 q$ X! \' P3 Q9 z
茶葉中含有茶鹼,有升高體溫的作用,發燒病人喝茶無異於“火上澆油”。
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# p3 T" {/ F# I# w) H5 w, V& Q2 @& Z5.39.217.77六、潰瘍病人喝茶
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茶葉中的咖啡因因可促進胃酸分泌,升高胃酸濃度,誘發潰瘍甚至穿孔。
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七、經期喝茶
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在月經期間喝茶,特別喝濃茶,可誘發或加重經期綜合徵。研究發現,與不喝茶者相比,有喝茶習慣發生經期緊張症機率高出2.4倍,每天喝茶超過4杯者,增加3倍。
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八、一成不變
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一年四季節令氣候不同,喝茶種類宜做相應調整。春季宜喝花茶,花茶可以散發一冬淤積於體內的寒邪,促進人體陽氣生髮;夏季宜喝綠茶,綠茶性味苦寒,能清熱、消暑、解毒、增強腸胃功能,促進消化、防止腹瀉、皮膚瘡癤感染等;秋季宜喝青茶,青茶不寒不熱,能徹底消除體內的餘熱,恢復味甘性溫,使人神清氣爽;冬季宜喝紅茶,紅茶味甘性溫,含豐富的蛋白質,有一定滋補功能。
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