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[中式食譜] 番紅花海鮮湯

材料公仔箱論壇8 E) k) ^4 A0 U  O! E7 u  B) a2 ~! n
橄欖油 100毫升、洋葱(切粒)半個、蒜頭(拍碎) 2瓣、意大利芹菜葉 1茶匙、茴香(切半) 1小個、乾葡萄酒 90毫升、番茄(去皮去籽切粒) 4個、海鹽適量、鮮蝦 200克、番紅花 1克、蜆 10隻、蒜茸包適量tvb now,tvbnow,bttvb1 {7 S3 N, ]4 h) s' ?

2 s6 R9 i6 F' _" O3 L( K, Y魚湯
+ w7 l% t8 a5 f$ W' Z" ^' u! G5.39.217.77水 1公升、魚頭及魚骨 500克、洋葱半個、蘿蔔(切半) 1個、芹菜莖(切半) 1條、海鹽適量" ]& J; A! M  S& u' W) F4 x5 k

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/ T- Y/ x+ k7 Q) Z. J; MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z4 N5 p/ N% O
1.乾葡萄酒下番紅花,浸約 1至 2分鐘,備用。
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0 p' |; O# x4 [  q9 G( a公仔箱論壇2.做魚湯,將所有魚湯材料放入鍋中煮滾,轉細火煮 30分鐘,隔渣備用。公仔箱論壇8 {. U2 Q4 H  ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a8 p0 s2 |4 t8 X# I1 z
3.以細火燒熱鑊下油,加入洋葱、蒜頭、茴香、芹菜葉及蜆略炒 3分鐘,加入( 1)煮至完全揮發,再放番茄、海鹽、魚湯及蝦,加蓋煮 10分鐘,盛起上碟,伴上蒜茸包即可。公仔箱論壇5 b( `; u4 Q5 }' a
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