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改善秋燥症状秋天气候干燥，许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。现在又是“流感”高发季节，妈妈不免为宝宝的健康担心。公仔箱論壇( A0 Y7 {: c' n: p2 C2 u
专家建议，给孩子增加含有丰富维生素A、维生素E的食品，可使儿童增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A。
# ] t! \- i/ D. {8 y- n5 O5.39.217.77另外南瓜含丰富的维生素E，能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，使小朋友生长发育维持正常的健康状态。 . X; u& f0 o8 _' c4 `' V- S
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治病多吃南瓜也可用于儿童蛔虫、绦虫、糖尿病的治疗并能减少麻疹的患病危险和死亡率。 tvb now,tvbnow,bttvb/ {0 g# H' E$ {. {
6 P5 D+ \2 P* g- Q1 ^9 P5 q# q/ x公仔箱論壇 南瓜为补血之妙品”。常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性有美容作用。所以，年轻妈妈可以和孩子一起食用南瓜。 5.39.217.77! `* b, |+ `# M' d( j* d
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断奶南瓜多用于断奶食物的制作，且含丰富的糖分，较易消化吸收。南瓜是维生素A的主要供给源，营养价值较高。
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除做成汤、糊外，还可以煮粥、蒸食、熬制和煮饭等 |
發表於 2007-9-2 02:41 AM
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