01.常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。 + A* {; G& L) i: w& u
6 j# D& c, }4 V
02.一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。
- Z" y; ?' S- i+ I6 z0 K( w/ |% Q- }" B8 u) k
03.雞屁股含有致癌物，不要吃較好。 5.39.217.77 Y5 V$ v( i) H9 v
. L" {/ X, P$ b04.飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
; W6 D7 O7 Z7 U; i4 _8 {, Qtvb now,tvbnow,bttvb1 g! t) z2 {5 R4 V2 k5 ^+ U
05.女生月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。 8 E& Q, x$ J5 l" Y
公仔箱論壇1 R) P$ z j: j% A- Q* N
06.喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
4 {, b4 A$ `5 |' g$ T% S5.39.217.77
3 _9 K) P. {; x/ I' [, R07空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
! h h! y8 \1 X$ Z5 a0 F8 G" u0 b% V% x$ z9 S
08.早上醒來先喝一杯水，預防結石。
" r( T1 v. J& c# }5.39.217.777 I7 j# l. M6 L+ ^. E* o1 D, y
09.睡前三小時不要吃東西…會胖。
. f1 ?; D# E0 Y, X" \2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F* U- g1 _8 d7 P7 r
10.少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用易罹患高血壓、糖尿病等疾病。
, K! e. n! }5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 L2 R$ ?3 [3 M# p' v* I公仔箱論壇11.剛出爐的麵包不宜馬上食用。 0 J$ J: R% M4 W& J( f
0 M' b: `# K4 q公仔箱論壇12.遠離充電座。人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊。 公仔箱論壇4 U4 p5 f$ q6 J ^. t: M2 T
% A9 N: n# r. t2 d# _2 m
13.天天喝水八大杯。
5 M! d/ U4 O) z6 \ ^5.39.217.771 c! r# \. j5 |2 ]! a
14.每天十杯水，膀胱癌不會來。 , X) k6 f' q) @* a: {; i7 _
8 T3 D! w- F8 B* O" [0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15.白天多喝水，晚上少喝水。
2 e5 c& _+ m! ^: L/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
n, C, W* J9 W$ @+ D: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16.一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。 tvb now,tvbnow,bttvb& ~* k2 Q. q% A6 Q
tvb now,tvbnow,bttvb, Y2 {# a1 P9 W! I
17.多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡。
0 s1 V* v5 k! {9 X* L- M2 ^/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d( z1 K6 p# C; R# @6 _ ?/ r
18.下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。
9 y& V" J9 H* d* J5.39.217.77( p& o; |- p- M5 q$ Z
19.十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
! P& D7 N# Z. Z' O
% S \9 E# q/ W20.睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。 |
發表於 2007-8-28 08:52 PM
| 
