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累了!就把心事放下來

認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。
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) k- R% Y3 V9 N2 K7 Itvb now,tvbnow,bttvb特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
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我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,tvb now,tvbnow,bttvb* ]5 _3 a5 h4 ]. I  i$ d) t9 z
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師父用英文跟我解釋因果、
/ W6 Z0 `, u! ]公仔箱論壇輪迴這些事情,這都還不稀奇。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w  B; a$ {5 E" N3 p& d

4 p# e6 r9 P' ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有趣的事情在後頭呢!
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師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }* `9 v  f7 W8 W
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他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,公仔箱論壇* ]+ K2 j4 P. G1 L# g; u( L9 [
一邊提著,一邊跟他說話。
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0 E( r( K, O$ @5.39.217.77可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,公仔箱論壇; K  h8 x& [4 m  _' g* \
跟時間成了正比。8 L" ~) R" K; ^( l2 o" N

7 G: |0 W0 Q; M5 y1 R! v也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,$ U* T' L% R& p: `# Z( T% D' M
一邊跟他說話。) M" N( B0 j0 e5 w% ^4 W" H

; k# d# n  t7 Y! \% D) W: T公仔箱論壇受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,
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& c0 q; _) P' v' p- JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卻聽到師父跟我說:
) B: e5 m9 W4 ?- s7 X「Hold it up, and keep talking to me.」
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9 L8 X( C1 q) k7 d" s2 U聽到這樣的話,心理不免起了疑心,tvb now,tvbnow,bttvb2 p  r, l3 s2 `1 F* s  {# U- v# g
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我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,5.39.217.77* q# n2 B5 D* X! a8 N+ V
輕鬆地與他對談?
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約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,
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才聽見師父跟我說:
  v/ E- j: Q$ D7 k5 C8 d公仔箱論壇「Now you can put it down.」。/ p0 L  _; Y  Q7 Y

) o3 j+ j; e9 R) c! w公仔箱論壇看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。tvb now,tvbnow,bttvb2 P9 Z5 J+ C7 v3 _+ [+ H& K
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「你不喜歡提著重物跟我說話,
) @, e4 W5 }) y$ a' o- k為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W& V% U1 X' ?6 ^5 A
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手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?4 G" J. c4 K" d( Z" P# m/ k# Y9 G

2 d+ w% S" ]5 J& J% {# j. N5.39.217.77或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,
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0 y( F. h% w9 ?+ @, q是你自己用手把它們給舉起來的呢?」
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有趣的經驗,對吧?
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+ r1 r3 J4 r1 x3 [! U( r5.39.217.77最近我開始這樣的練習,1 w8 k- o1 ?' o) q+ Q

: Z7 n# b& @8 B$ I$ a1 v  W" E一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。1 p4 n6 l+ B% `5 \* i6 e! |
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手酸了,自然會放下手上的東西,
3 z; f! c3 K3 `+ j7 o9 n) b公仔箱論壇公仔箱論壇2 Y% a6 v1 d& g# @
看看有一天,我會不會也學到,心
& }5 n1 g' J9 [1 `公仔箱論壇累了,就把心事給放下來。tvb now,tvbnow,bttvb  M' U- E9 V% r% h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a  w2 Q6 s- n  k, q2 D9 M9 B
我們能很容易的放下有形的重物,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]4 |; X1 t/ ]& t9 W
卻很難放下無形的重擔。
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執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。
* K# j  o, D. @3 F2 i" @& @tvb now,tvbnow,bttvb所以學習放下執著也就在學習人生自在。
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