十招讓你喝酒千杯不醉
! l: j" R! Z. t, y5.39.217.771.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
& ~' g( R) A+ N" J4 T, Wtvb now,tvbnow,bttvb 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
1 }( m% l( h6 n" }4 ]1 b4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；3 ]2 d8 z U) {+ n2 q$ g* p) u
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
6 R) m2 S9 n# Y4 b# @0 C5.39.217.77 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；5.39.217.772 y4 s$ {8 k0 Z
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；tvb now,tvbnow,bttvb# ]+ M3 c: t% a# n) S# Z/ `" i8 g. ^1 i
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；公仔箱論壇1 X& M: T7 ^& o/ [; q7 {0 R3 D
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
6 w+ d" b! r/ F6 W$ P5.39.217.77 8.疲倦時暫時別喝爲宜；
' @8 P% F/ G6 h3 {% s; I4 l0 A公仔箱論壇 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
3 x3 o+ f3 u( |9 v7 B% d$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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解酒誤區
4 z) ^$ n- Q& `0 @5 j, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ S6 ?( k6 ~ I( @2 d$ P8 u U 1.濃茶解酒公仔箱論壇7 [: {/ Q- b) | m3 Z9 r, a
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓tvb now,tvbnow,bttvb1 |" w: r; h+ W: }+ ?9 q, E# S, B6 s
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
, C. W0 X- l) ]tvb now,tvbnow,bttvb 2.酒後洗澡. V3 _* ?9 g! b1 J; R
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
" ?8 `; e+ S. B1 `+ _: ?5 L* e5.39.217.77 先稍作休息。
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9 Z& X7 @( X0 L2 V7 q8 U 解酒招數tvb now,tvbnow,bttvb' o2 l/ }5 V! S6 U: e. Q d
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1.吃水果
1 @; x, D1 O6 w* S* X9 _3 l 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。tvb now,tvbnow,bttvb$ v) a$ \* B' K+ n/ U" r- m
2.吃饅頭
8 l0 m8 a4 C7 P' { z1 l+ n8 a 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S' K8 F( h9 g
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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