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[中式食譜] 肥牛芋絲燴絲瓜


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火腿上湯250毫升、芋絲1盒、絲瓜300克、肥牛肉片150克、薑2片公仔箱論壇5 \7 J8 O2 a! f/ H, F

' \4 R8 j* _. p( d+ I: @6 w+ Q5 u3 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x& C. o1 X, w( h5 O
調味調味料: 生粉水適量
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醃料(免治豬肉):
7 h; t9 S9 D- t# g, H% {8 N% w# R( nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉1茶匙、生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、生粉半茶匙5.39.217.77! Y/ I% N6 z" X. S, [9 ^
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1 k; P; T1 g4 T2 F3 N2 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     公仔箱論壇9 f1 s* G5 l7 T5 [) `: {1 L
1. 肥牛肉片與醃料拌勻待片刻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A2 Q9 G9 g, Q% \

/ e6 q/ i: V) o5 ~: u" H; ?8 D; `2. 絲瓜刨去硬邊及沖淨,然後切件;芋絲沖淨及隔乾。
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3. 燒1至2湯匙油,爆香薑片,加入絲瓜炒香,注入火腿上湯及芋絲,煮至絲瓜熟及芋絲入味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }+ R" w2 D# X1 Z8 g

. L' j; T1 w' a公仔箱論壇4. 燒1至2湯匙油爆炒肥牛片,加入絲瓜芋絲內,拌入適量生粉水埋芡。
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