骨骼保健觀念宣導多年，但國人「骨氣」夠了嗎？根據全民健保局調查最新調查統計顯示，全台骨折人口5年漲1成，103年度全年骨折就診人數飆破67.5萬，其中50歲以下骨折就醫人數更高達30萬。公仔箱論壇' x' r$ J' Y# j2 b- z
) f* V3 r* g5 O3 |3 W4 c/ v8 E2 R* R7 r5.39.217.77中華民國骨質疏鬆症學會(TOA)理事長吳至行指出，民眾發生骨折的原因複雜，除了意外撞擊引發的骨折外，骨質疏鬆也是常見的骨折導因。
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0 P9 Z+ ? W( B1 x: }, E公仔箱論壇一位40多歲的熟女OL，平日雖保持正常飲食，但因內勤工作性質的關係，常常整天坐在辦公桌前處理公務，也鮮少有機會到戶外運動曬太陽，肌肉強度不足。某次爬樓梯上樓，一個閃神重心不穩踩空拐到腳，本以為只是單純的腳踝扭傷，不料小腿疼痛難耐，就醫後竟發現脛骨部位已骨折，骨密度T值也測出達骨鬆標準的-2.8。
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骨鬆性骨折並非老年人的專利。但多數民眾非要等生活中因跌倒骨折就醫，才會意識到問題的嚴重性。因骨折造成的關節僵硬、肌肉萎縮無力等併發症，恐大大影響患者的行動力與生活品質。# y1 m0 } e% q0 e/ Q4 ^
& W) }& ]+ L4 G4 g7 l2 l民眾針對骨鬆性骨折的預防，除了補鈣保骨外，經常忽略了平衡感、柔軟度、肌力等行動力環節的重要性，以致於生活中因跌倒造成的骨鬆性骨折案例層出不窮，嚴重威脅民眾的行動力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L# X) K9 `/ Z
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吳理事長呼籲，跌倒是許多骨鬆性骨折的肇因，但民眾除了應重視補鈣存骨本，增加柔軟度、平衡感、肌力等預防性的「止跌」對策也是鞏固行動力的要點。 公仔箱論壇! F% W/ H% U) X' g& {
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台灣新生報 |
發表於 2016-10-28 09:52 AM
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