嘴唇連接腸胃,是食物的入口,吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響,因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類,腸子蠕動緩慢,因而嘴唇較厚;寒冷國家的人,常吃鹽分較多、較能保存的食物,因而有緊閉的薄唇。公仔箱論壇1 B1 z0 e! {9 ^% e
0 W& }* ~1 f% G& GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇的樣貌與生活息息相關,讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美,來教你如何從嘴唇的8種狀態,判斷身體各部位的健康狀況。
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唇色太紅太白都不好5 W9 E8 j* r; x2 o2 { j9 m
7 |6 p9 d' T2 k8 Z I公仔箱論壇1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題公仔箱論壇4 z: j( u. p6 k. f+ ~
嘴唇呈紅色是健康的象徵,但若是鮮紅色,則是因為微血管異常腫脹,這代表呼吸器官感染或發炎,感冒時也可能呈鮮紅色。
' X' S& v0 K; q0 W# TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決辦法:食用補肺的蓮藕,或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣,強化肺部功能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E( b/ h- r0 {3 m8 \3 j
" l$ X. k4 f, J- S' W, P+ p3 ^# Y公仔箱論壇2. 白色的嘴唇 = 貧血
/ _; C! \4 ]6 b* ]( t6 C1 S: w, k公仔箱論壇血液循環不順導致嘴唇血液變少,即是處於貧血狀態。
+ c1 ~9 D- o: @: ]; UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決辦法:食用有造血功能的食物來補血,例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物,可以更有效地吸收鐵質。
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3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退
8 R* @7 W# i: v4 W公仔箱論壇一味吃油膩的食物或無節制飲酒,長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退,嘴唇呈現紫色。公仔箱論壇# U. P: W, }, E, J
解決辦法:少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康,其他臟器就會跟著健康,可在煮飯時加入一些紅豆,或者食用蜆類。
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嘴唇看起來和平常不一樣?可能是身體出問題tvb now,tvbnow,bttvb0 X3 |& d: `% ?4 ]/ ]
) _, q) n7 E# L6 I4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢
4 f" E# Q) M; h" Y4 [公仔箱論壇身體內部寒冷,致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題;下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。
+ i1 R' |( r" f9 u5.39.217.77解決辦法:這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物,以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米,多喝味噌湯、多吃梅子。' ^8 a: G( `3 K/ i, v$ y& o1 Z L2 e
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5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題
! H. z) r* N- r. v0 `! W9 o公仔箱論壇可能吃得太鹹,或者吃太多蛋,要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。) S. m0 v, m7 y) x$ Q' {
解決辦法:多吃可以排出鹽分的含鉀類食物,如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。
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8 b& O0 S( L6 s D6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退
# Q2 l$ i9 }% |. d5 l# P! }公仔箱論壇嘴唇若有多而明顯的皺紋,可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退,或者體內水分不足等原因。5.39.217.778 U0 v h( [2 s5 C) K' `
解決辦法:若吃太多鹹的食物,體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣,多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜,少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物,就能快速改善問題。tvb now,tvbnow,bttvb# @+ S0 M& j9 ]4 Z! l; X
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7. 上唇乾乾的 = 胃熱3 [# b4 f$ Y* B1 \! ~) [
胃熱即胃因受傷而發熱的狀態,這代表胃已到極限,這時應該吃容易消化的食物。
: r; Y4 F5 w1 W! s7 j5 c公仔箱論壇解決辦法:首先吃飯時應細嚼慢嚥,飲食改為清淡,多吃蘋果、橘子等酸味食物,也可在飲食中加入緩和胃熱的食材,如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。公仔箱論壇+ g7 T- u' p7 K3 X$ B: s
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8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱
a! s6 s* k& ^& K- S6 Y公仔箱論壇健康的嘴唇輪廓清晰,若嘴唇中心部位不夠明顯,則代表心臟、胃、胰臟虛弱,甚至是性功能衰退。
/ x4 C( `1 p `tvb now,tvbnow,bttvb解決辦法:這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔,還會讓身體變冷,容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。
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