嘴唇連接腸胃,是食物的入口,吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響,因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類,腸子蠕動緩慢,因而嘴唇較厚;寒冷國家的人,常吃鹽分較多、較能保存的食物,因而有緊閉的薄唇。tvb now,tvbnow,bttvb- Y4 D0 f$ Z$ ~$ F
' G) }5 D. v& L. S7 S/ ?公仔箱論壇嘴唇的樣貌與生活息息相關,讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美,來教你如何從嘴唇的8種狀態,判斷身體各部位的健康狀況。
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唇色太紅太白都不好
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1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s s/ _! p+ q1 @0 X+ N1 Z
嘴唇呈紅色是健康的象徵,但若是鮮紅色,則是因為微血管異常腫脹,這代表呼吸器官感染或發炎,感冒時也可能呈鮮紅色。
* l; W' @. o+ v% W* Z解決辦法:食用補肺的蓮藕,或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣,強化肺部功能。tvb now,tvbnow,bttvb7 j" ^+ j" ]1 T8 {
# `* ?0 T u) O/ @3 R- [2. 白色的嘴唇 = 貧血公仔箱論壇( m, Z4 F* G* E2 h2 p
血液循環不順導致嘴唇血液變少,即是處於貧血狀態。
! r$ J. [( j! L, _& \" f% K( T解決辦法:食用有造血功能的食物來補血,例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物,可以更有效地吸收鐵質。
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+ D, K8 N$ m* q公仔箱論壇3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退
( B/ C* w* l. Y* qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一味吃油膩的食物或無節制飲酒,長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退,嘴唇呈現紫色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {0 A& v5 C- c- L5 _8 k
解決辦法:少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康,其他臟器就會跟著健康,可在煮飯時加入一些紅豆,或者食用蜆類。公仔箱論壇6 B. W. E- n$ a
0 r3 K [ ^% y5 ~9 U) ?5 ?tvb now,tvbnow,bttvb嘴唇看起來和平常不一樣?可能是身體出問題tvb now,tvbnow,bttvb" ^% ]# F' e( S# E; @- f" V& H% \0 A
, ^( }& |$ R/ r |* a/ S5.39.217.774. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢
; o$ H P) t1 P1 b8 M0 O1 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體內部寒冷,致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題;下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。
$ y9 o" {6 x0 \' {: C% Otvb now,tvbnow,bttvb解決辦法:這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物,以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米,多喝味噌湯、多吃梅子。
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5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題tvb now,tvbnow,bttvb1 m0 c8 D) A' l7 N" p! J. f
可能吃得太鹹,或者吃太多蛋,要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。
T! f" c: ~" x2 _% W% J" A公仔箱論壇解決辦法:多吃可以排出鹽分的含鉀類食物,如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。
* {7 A1 p1 ^& Z! y; ^1 Q- v" Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R7 I/ ^% G8 [& f8 u
6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退
: P6 O: v6 W4 K8 rtvb now,tvbnow,bttvb嘴唇若有多而明顯的皺紋,可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退,或者體內水分不足等原因。8 z9 y; L: P1 R9 ~( ]$ x
解決辦法:若吃太多鹹的食物,體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣,多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜,少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物,就能快速改善問題。
5 {/ h8 E) L! v' Y1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
G& `3 @% @4 R* B; Q7. 上唇乾乾的 = 胃熱
9 g. }/ D" H+ O8 x9 w胃熱即胃因受傷而發熱的狀態,這代表胃已到極限,這時應該吃容易消化的食物。
& X* J% g! y; w' pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決辦法:首先吃飯時應細嚼慢嚥,飲食改為清淡,多吃蘋果、橘子等酸味食物,也可在飲食中加入緩和胃熱的食材,如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。
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8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱
7 G5 G0 W- x% X* [. s9 q$ r N5.39.217.77健康的嘴唇輪廓清晰,若嘴唇中心部位不夠明顯,則代表心臟、胃、胰臟虛弱,甚至是性功能衰退。
/ ?0 ~: g' y) @6 i& q/ O公仔箱論壇解決辦法:這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔,還會讓身體變冷,容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。+ w! ~+ Y& `5 d. f
6 h# u4 x; H' M* z$ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。https://tw.news.yahoo.com/8%E5%BE%B5%E5%85%86%E5%BE%9E%E5%98%B4%E5%94%87%E7%9C%8B%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E7%B4%85%E8%89%B2%E6%98%AF%E6%84%9F%E5%86%92-%E7%B4%AB%E8%89%B2%E5%A3%9E%E8%82%9D%E8%85%8E-160000647.html |