嘴唇連接腸胃，是食物的入口，吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響，因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類，腸子蠕動緩慢，因而嘴唇較厚；寒冷國家的人，常吃鹽分較多、較能保存的食物，因而有緊閉的薄唇。
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嘴唇的樣貌與生活息息相關，讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美，來教你如何從嘴唇的8種狀態，判斷身體各部位的健康狀況。
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唇色太紅太白都不好
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1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題tvb now,tvbnow,bttvb1 L7 G; q* f& y6 Y/ S$ l( D7 U% W
嘴唇呈紅色是健康的象徵，但若是鮮紅色，則是因為微血管異常腫脹，這代表呼吸器官感染或發炎，感冒時也可能呈鮮紅色。
0 \9 O: D. U n解決辦法：食用補肺的蓮藕，或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣，強化肺部功能。/ ? Z- t6 S; p( y
+ I5 F/ b) g0 n+ J4 z. w公仔箱論壇2. 白色的嘴唇 = 貧血
/ g; O! b; Z8 _$ u9 o& c血液循環不順導致嘴唇血液變少，即是處於貧血狀態。
6 k M- o6 N- `2 J7 w1 R5.39.217.77解決辦法：食用有造血功能的食物來補血，例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物，可以更有效地吸收鐵質。
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! {4 A% }& q4 N" g5 k公仔箱論壇3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退
# x. F8 I2 \5 h: n' ctvb now,tvbnow,bttvb一味吃油膩的食物或無節制飲酒，長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退，嘴唇呈現紫色。5.39.217.77) k, y& S% n+ m' `: a
解決辦法：少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康，其他臟器就會跟著健康，可在煮飯時加入一些紅豆，或者食用蜆類。
- Y8 V. J+ G& h+ Q; l* f# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r" G! J8 r5 [" W
嘴唇看起來和平常不一樣？可能是身體出問題6 X: a+ o3 P O6 }7 r4 y# Y
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4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢
9 P Q. g z5 M3 e. ]9 `身體內部寒冷，致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題；下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。公仔箱論壇0 m, k1 p/ @3 B, u* A
解決辦法：這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物，以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米，多喝味噌湯、多吃梅子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j' B+ @9 a# B( Z. Z' x4 F
! N7 D( L* [: M; @2 j7 r公仔箱論壇5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題) h" v' H4 O8 O1 h0 ?/ \, G3 d
可能吃得太鹹，或者吃太多蛋，要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。
$ k( _& O/ I% p; c1 Y+ c3 h0 P* V5.39.217.77解決辦法：多吃可以排出鹽分的含鉀類食物，如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。5.39.217.774 f- p( t- a& K# k
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6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退
) d/ N' ~% |$ W' e嘴唇若有多而明顯的皺紋，可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退，或者體內水分不足等原因。
! i( V/ ~8 C$ N4 B' y" W9 Itvb now,tvbnow,bttvb解決辦法：若吃太多鹹的食物，體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣，多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜，少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物，就能快速改善問題。
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3 m5 \5 [$ k" J! @4 r5 J公仔箱論壇7. 上唇乾乾的 = 胃熱0 i. B3 u5 W7 h9 c* ~
胃熱即胃因受傷而發熱的狀態，這代表胃已到極限，這時應該吃容易消化的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z: U0 \8 j7 [2 l8 Y
解決辦法：首先吃飯時應細嚼慢嚥，飲食改為清淡，多吃蘋果、橘子等酸味食物，也可在飲食中加入緩和胃熱的食材，如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。2 _% Z' ~+ _* e
' C, [" u$ B$ Q4 F+ m8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱tvb now,tvbnow,bttvb1 c6 H% n& q: w2 ]: o
健康的嘴唇輪廓清晰，若嘴唇中心部位不夠明顯，則代表心臟、胃、胰臟虛弱，甚至是性功能衰退。公仔箱論壇! U6 N5 E1 G6 n G* {$ p0 l. ^ Q9 _
解決辦法：這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔，還會讓身體變冷，容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z. z4 c9 m$ ?4 Z. d! L) \5 f' S3 a
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https://tw.news.yahoo.com/8%E5%BE%B5%E5%85%86%E5%BE%9E%E5%98%B4%E5%94%87%E7%9C%8B%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E7%B4%85%E8%89%B2%E6%98%AF%E6%84%9F%E5%86%92-%E7%B4%AB%E8%89%B2%E5%A3%9E%E8%82%9D%E8%85%8E-160000647.html |
發表於 2016-10-23 03:33 PM
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