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抽菸的人
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1 a" {4 Y H; U2 {5 f/ }, Ytvb now,tvbnow,bttvb | 由於抽菸會消耗體內大量的 維他命 C，所以有必要經常補充。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N+ g1 i; a' |4 |/ W+ h
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/ z& T z* i0 L0 n% r1 t | 工作量大及運動多的人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k& d- s& |- {
% c1 u4 Y* G# k% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.777 o6 ]+ u! c+ t: q4 o0 h. n
! o( m- c; R% V5.39.217.77 | 這類的人需要特別補充 維他命 B群，因為維他命B群是讓脂肪轉化成熱能的重要物質。5.39.217.77, R' W8 e7 a1 b# [3 r1 L% q* Z1 B
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| 經常熬夜的夜貓族
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y8 z! Z: K/ h6 u+ G* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 熬夜時腎上腺素的分泌會增加，而腎上腺素的合成也需要 維他命C ，所以要適量補充維他命C。
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H0 S6 {! t1 C% M( A, ktvb now,tvbnow,bttvb | 電腦族或事務員
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| 看電腦螢幕的時間長，工作耗眼力及精神壓力與肉體勞動的疲勞有所不同， 必須適量補充 維他命A 。
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| 孕婦及哺乳中的媽媽
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, X( F+ @1 {7 Z) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 懷孕時由於母體與胎兒組織快速生長，葉酸轉換增加並且缺乏 維他命B6，應該每日補充。不過，維他命DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K5 Y* Y1 K9 U
的量就不需要增加了，因為額外攝食會使嬰兒的血鈣過多。公仔箱論壇$ x/ L0 ^* p+ |6 K9 ?2 R
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| 吃素的人7 S Q& i+ o4 J4 W
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| 長期吃素的人由於不吃動物類食品，容易缺乏 維他命D 、維他命B12。tvb now,tvbnow,bttvb/ }5 s [# [) R" m
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7 a- W& U, z/ @公仔箱論壇 | 老年人
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; w" z- C) K7 Y2 W9 ftvb now,tvbnow,bttvb | 老年人腸胃的吸收不比年輕人好，加上許多營養素容易流失，又有偏食的習慣，因此有必要每天補充一顆 綜合維他命。
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| 兒童及發育中的青少年
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| 由於成長發育期需要的營養素比任何時期多，而 維他命D 對於骨骼的發育及成長有很大的關係，所以需要多補充。tvb now,tvbnow,bttvb0 D2 e' }: ~/ s) |
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| 經常做激烈運動
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4 S9 s* Z, u; f4 _. q. r3 z5.39.217.77 | 維他命E、B 群 對你而言猶如卡通影片中大力水手要吃的菠菜。能使你動作機敏、爆發力強、精力十足。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `! `3 c" j2 e* D+ C/ H' \7 T
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| 正在減肥的人5.39.217.77# \% d! B1 h+ x7 i* o" a& ^' V
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| 運動 20分鐘過後，脂肪會被利用作為能量，而幫助脂肪代謝的便是 維他命B2。
7 q! ^) I9 S5 U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p- R& S( \/ Q4 x* F
( x" V$ j+ O& ] S* S5 h0 E& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 經常口腔發炎5.39.217.772 `) N9 ]/ @* r T( t. H: K
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| 嘴唇和口中黏膜的發炎可以藉由補充有「抗口腔炎維他命」別稱的 維他命B2。
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5 b! q7 e, B. |" b) p- ~ | 容易抽筋或肌肉痙攣
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# X! n4 z0 d/ D公仔箱論壇 | 身體所吸收的 鎂 當中有40％ 被利用於 保持肌肉或心臟的正常收縮，運動員每天必須攝取300mg。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I! s; N5 Z1 h- C8 l: w
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}5 {( G' ]$ v+ x1 H, q! H公仔箱論壇 | 容易神經緊張/ I9 a- H& y& B/ }$ \/ d7 K
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| 對抗壓力的臨戰態勢之前，一定要補充 維他命C 以及 維他命B群，以及 鈣、鎂。6 E" M# u+ A9 Z: V* r- O# K
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6 T( K% n. T: r. @2 X | 外務推銷員
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| 奔波於炎熱的大太陽下，水溶性 維他命C 會隨著汗液從體內大量的流失，維他命B1 能促進分解肌肉中所積存的乳酸等疲勞物質的機能。5.39.217.77' J; D; i P$ h, v! S5 U
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6 O; a. R" W4 z; e5.39.217.77 | 肩膀酸痛0 B1 }$ v0 a7 O2 P& ~
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| 維他命E 和 鈣 質是救星。) E: }# ^' ? G- x
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| 面皰、小膿皰
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) L7 x8 x- x4 d( }. \5.39.217.77 | 要補充 維他命B2、維他命B6。
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4 p7 Q% K1 B; o0 h" M7 X | 醒酒
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| 維他命B1 將是你最好的幫手。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G( ?5 W3 B* K5 L- U
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有了這個，你就是半個營養師了！(值得收藏)5.39.217.77, y4 d* h9 G) m2 ~1 F F, J5 J
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- ~" Z# J- C) V% ?! N食物tvb now,tvbnow,bttvb z* }3 r8 f5 j
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# o/ m2 E& J5 X, c3 w( d5.39.217.77 | 營養解構
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; Y! \# B6 H& I9 G | 能預防、治療的疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h7 }' ]& j% J% ^, y; w
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: g% @5 }% W5 b1 N9 T' ]# }, Rtvb now,tvbnow,bttvb | 豬肉
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7 Z8 _; `# L! W1 ~ ]/ h, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 K- M+ q7 y u9 ~% W
| 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @6 E, U- X9 [
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2 a" ?. g E3 }2 z6 u& H- t! p5.39.217.77 | 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E0 t1 m- J7 u0 a% T# l% H5 D
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| 牛肉
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公仔箱論壇5 ^0 K9 Y5 Z) h+ E* g. ?3 K" ]
" Y- ^1 I7 n' `- o& b: x( P. r5.39.217.77 | 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、
0 I) V9 z0 z; N" U8 A氨基酸、 鐵質
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4 w( |$ y, F) w7 m$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 U* C. I0 ]" Y3 W- I0 j | 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
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| 雞肉
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% w3 q( k* y0 {0 ntvb now,tvbnow,bttvb | 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸
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- A9 ]2 x: S! c1 P/ W公仔箱論壇 | 消化不良、恢復體力、癌症
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; W2 q1 K9 R& o# ltvb now,tvbnow,bttvb | 雞翼
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: y& E) W# j( E2 \6 }8 P2 g0 ] | 維他命A、成膠原
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' y& j8 i* n/ j; {: I2 b% q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& P' b* t" G2 c
| 強化血管、有利皮膚
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3 r) A. m: J" f9 e: b | 雞胸肉
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, w5 I+ e- a' S' M+ ^5.39.217.77 | 蛋白質、不飽和脂肪酸1 T" j+ D2 h3 n9 c: k7 b
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* T( i- N/ W! ~. T* G5.39.217.77 | 防口腔炎、胃炎
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4 N+ G% v0 H6 w% k7 N" p0 N2 Z5.39.217.77 | 雞湯5.39.217.77, u! }% r( Q, S& B/ j
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8 q, }0 P& I$ ]7 @2 c! ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }! X$ x6 b- G' Y
| | 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
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| 雞蛋公仔箱論壇) m5 Y d$ `2 a* E3 w
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; _( s* Q& o/ s* V; {7 X5.39.217.77 | 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質8 y9 u" V+ ]0 h' X1 R! K9 Q
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| 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
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4 V5 D" `0 m' m6 C( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 豬肚公仔箱論壇/ @" x/ B7 Z& y+ \, [) ]2 X9 g
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8 m* W" O0 r2 M+ @( X( F Utvb now,tvbnow,bttvb6 v! l I: j9 L) z3 f
| 維他命A、B12、鐵質
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0 z: l# Q: g- i% [4 @! utvb now,tvbnow,bttvb | 貧血、強肝
2 t9 `: O6 `4 }6 y. s公仔箱論壇) V }% @8 x7 w! |
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| 豬腿 B: B. K4 f2 g# D4 i
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3 @0 z7 O+ h, q* r- V8 Ytvb now,tvbnow,bttvb | 蛋白質、維他命Btvb now,tvbnow,bttvb6 c2 J1 o1 ?) F6 l5 p( n
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| 防血栓、有利皮膚3 T; F+ S+ o( t( O( t* F+ K
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| 羊肉
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. ?( p5 O: m: ?+ C) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 維他命B1、B2、E、鐵質
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| 手腳冰冷、滋補強健、貧血8 u9 m# T5 Z1 h
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| 抗癌、治便秘、利尿
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發表於 2013-1-27 12:30 AM
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