失戀是一種特別的經驗,有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」,5.39.217.77% J! J: ~% F0 X4 Z; {% ^# Y4 g
有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏,
5 w/ `* _9 O3 S9 U0 g7 M; ?4 t 嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺,你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡,卻不知如何掙脫出來。
" ^0 D! a( B2 T j5.39.217.77
& v! M5 U1 V, i# N失戀了怎麼辦?
2 N' l. G9 u/ Y) Y! C7 p4 Y; t 守則1 不妨發洩心裡的苦悶公仔箱論壇$ X2 l- t, b( @9 E, P. m
任何人,不管凡夫俗子或英雄豪傑,碰上情場敗北時,難免英雄氣短,淚灑衣襟。7 u+ k/ q. V( @% l
而此時想哭而不敢哭,甚至強顏歡笑,表面上看起來似乎「壯烈」,其實是對身心的傷害非常大。
1 ]# w- h% M* c+ N2 P8 Ytvb now,tvbnow,bttvb 任何人都應該有哭的權利,尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人,
1 E# O' q/ K' p. ^9 L3 O# a% v 也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人,也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。公仔箱論壇3 l/ b6 [1 t3 v/ _$ p7 J1 u; K
, J) n5 ]$ T; Atvb now,tvbnow,bttvb守則2 不可死纏爛打
3 N; p2 Y) e2 V9 {6 c1 j9 X6 _ 失戀時,為了挽回局勢,絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。1 L c; X3 J2 ]# n
其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次,我們可以澄清所有的誤會,5.39.217.77! @6 m3 T; ? F h O
然後我們會合好如初」,這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。; A' I5 n: \2 J& @0 ?
問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法,
4 B( i/ s% C( K5.39.217.77 應是「趕快走,走得愈快,愈果決,愈主動,自己挽回的面子愈多,
1 m `1 K, Q& S, s" gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 對對方所造成的震撼與吸引力愈大」,這就是「不糾纏」。
1 f! ^' u- T& P: L7 _0 k: j , s# t Q, o: _& ^2 f2 Q) X
守則3 理智地分析毛病出在哪裡公仔箱論壇( \4 l& v2 b+ c- @8 ~. o
痛苦了一陣子後,應該理智地面對自己,分析一下到底毛病出在哪裡。公仔箱論壇+ J& Z, v0 ~. B( y2 u
既然分手已是事實,就要敢於面對現實。記住,如前面所提過的,這不是是非對錯的問題,
4 m! T$ \( F& m6 t7 r* T; J1 x1 h 而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的;5.39.217.77+ H+ G6 m, T8 l: z! K7 A. b
對方什麼時候最快樂,為什麼?什麼時候最痛苦,為什麼?$ ^8 |' F; ?8 k" c" k
* V: e' ^1 T: T: S- z( {
這些因素找出來以後,看看哪些是可以改的,能改則改。看看哪些是改不了的,- `' m( b# s1 {
下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P! q4 w5 b- e* F( ?' Q+ n
: i! U$ F/ J, @& ~/ Htvb now,tvbnow,bttvb守則4 不要怕別人知道你的處境5 F% a; S1 \" H* I
失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手,對於一個被拋棄的人,
$ i' v% ?! d1 h9 c6 Z5 l 他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。
0 e, K' c3 a% N" e6 Etvb now,tvbnow,bttvb 一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。tvb now,tvbnow,bttvb6 U b/ W# f& Q2 F7 n4 l. G8 ^; M3 n3 f
如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去,
6 h; F, M; Y- z+ l0 S2 P5.39.217.77 雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受;
5 ]3 {6 r. d8 o+ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人,常會問得當事者尷尬異常,心情越加難過痛苦。
3 a* L. E; z# {! E4 O
* P+ g2 c' V$ B4 Z0 S; O& s5.39.217.77若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」,這種心理就有一點病態了。% f6 g2 D) t+ r% |1 l7 }
建議失戀時不要怕別人知道,甚至可以主動讓別人知道,此時,tvb now,tvbnow,bttvb: ~% n/ p2 j# J. r3 x7 O) z0 \
若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了,你不妨套用以下的公式:
1 b% c- w7 i4 z, R) p/ M$ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 「某某某,我向你宣佈一個不好的消息,我被拋棄了,對方已另有對象。tvb now,tvbnow,bttvb/ W; @2 E' H5 Y, o1 u
我現在很難過,但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼,
% q5 d# ]" n" ftvb now,tvbnow,bttvb 我們不要再談這些好嗎?謝謝,再見。」然後回去痛哭一場,你就會發現失戀沒有那麼可怕。
9 j5 T) m! K; x8 {. K0 H. g
' G7 u1 U: [! y/ C1 V, P' r% atvb now,tvbnow,bttvb守則5 學會自立自強# u( f+ w9 X6 o8 s+ i
失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平,
' b1 Q$ L6 \, c$ W+ u& L; \! Z( s5.39.217.77 覺得無臉見人,或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取,) i! f7 O9 m5 G4 V2 C0 a' ~
而自己灰心喪志,每日以淚洗面,誤了正事,狀似可憐,其實也是敗筆。
' g$ m9 e" ~9 q& Z8 Z: I$ [6 O5.39.217.77 因為這些舉動,只是使對方更加得意忘形,對自己沒有絲毫的利益。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m0 D" G) V. b+ s' `& t$ ?" _8 }$ k
: H' @7 ?% e5 x. e. x4 \公仔箱論壇處理失戀後的憤憤不平,最好的方法是好好過日子,自立自強,活得比以前更好,5 {0 F( |5 N9 q& N9 A
努力使日後的學業、事業更加進步、發達,將來娶(嫁)一個比原來更好的對象。 |