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失戀療傷守則

失戀是一種特別的經驗,有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」,$ n' S, m! o3 b9 N; e/ L) e/ ]
有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏,
/ d& d( x1 A/ N 嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺,你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡,卻不知如何掙脫出來。tvb now,tvbnow,bttvb& X: ~" S2 A( a( G; u. |% y. j1 \
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失戀了怎麼辦?
8 d# N& ?* j( m' a6 \5.39.217.77 守則1 不妨發洩心裡的苦悶
; @( e8 Y, J, f! b& b公仔箱論壇 任何人,不管凡夫俗子或英雄豪傑,碰上情場敗北時,難免英雄氣短,淚灑衣襟。
- _$ O9 l, s0 U: z; m1 j3 @ 而此時想哭而不敢哭,甚至強顏歡笑,表面上看起來似乎「壯烈」,其實是對身心的傷害非常大。
: r5 ~  G/ r, X  b公仔箱論壇 任何人都應該有哭的權利,尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人,
2 O$ A( B: B. j) p5 d 也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人,也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。4 ]  l2 S1 l8 R0 P: d" r9 m# R
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守則2 不可死纏爛打
# r/ w& L% `3 ]: Y( U4 P. T 失戀時,為了挽回局勢,絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。+ |- O9 v/ |* v8 h$ l% j
其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次,我們可以澄清所有的誤會,公仔箱論壇* |+ v9 {3 Z# l. q) [8 O" B
然後我們會合好如初」,這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。
: m4 S2 u, v2 c- t( B. D4 W公仔箱論壇 問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法,
) X9 r. H8 g" {2 B' X4 a3 s: h1 N2 _1 E 應是「趕快走,走得愈快,愈果決,愈主動,自己挽回的面子愈多,
' s6 w4 J2 Q1 u& a9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 對對方所造成的震撼與吸引力愈大」,這就是「不糾纏」。
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/ R% ^9 t& N7 ]% p4 Jtvb now,tvbnow,bttvb守則3 理智地分析毛病出在哪裡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L. L# t! h, u- A
痛苦了一陣子後,應該理智地面對自己,分析一下到底毛病出在哪裡。公仔箱論壇& p, [# ^1 B0 q$ J; j. t
既然分手已是事實,就要敢於面對現實。記住,如前面所提過的,這不是是非對錯的問題,5.39.217.777 |% ]4 T- K) i) I
而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的;
& {( N. Y% j- G: }  I( a/ y公仔箱論壇 對方什麼時候最快樂,為什麼?什麼時候最痛苦,為什麼?
$ \4 N, C. L5 }5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N+ g  |+ K5 K
這些因素找出來以後,看看哪些是可以改的,能改則改。看看哪些是改不了的,tvb now,tvbnow,bttvb! Y0 @% x4 }, }6 _7 d. V
下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。
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+ Q& \' z7 H& stvb now,tvbnow,bttvb守則4 不要怕別人知道你的處境" [6 E6 _0 s, A" F' q
失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手,對於一個被拋棄的人,
7 l% _  O; ~- o  J 他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。
! K* q& R8 o5 M( N5.39.217.77 一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R5 x2 R2 |6 v. B" X
如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去,
* Z) s, S$ ~  Z8 ]( Jtvb now,tvbnow,bttvb 雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受;$ S" f. L& O1 A1 E; f1 T/ d, K2 L
萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人,常會問得當事者尷尬異常,心情越加難過痛苦。
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若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」,這種心理就有一點病態了。tvb now,tvbnow,bttvb9 O5 w7 S2 _( x; q8 U
建議失戀時不要怕別人知道,甚至可以主動讓別人知道,此時,
6 o# G" b2 f6 L* G: m% w, l9 ~公仔箱論壇 若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了,你不妨套用以下的公式:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i6 Y) U  J" m- m' K$ R
「某某某,我向你宣佈一個不好的消息,我被拋棄了,對方已另有對象。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f/ P% {: @2 m) n5 o
我現在很難過,但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼,1 g  R3 B  Y7 K+ a9 y
我們不要再談這些好嗎?謝謝,再見。」然後回去痛哭一場,你就會發現失戀沒有那麼可怕。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o' w5 a* f% l. d1 r4 @4 Z3 I" I

4 C: l3 o: b8 d# m' C" @守則5 學會自立自強tvb now,tvbnow,bttvb4 {8 @3 d3 J: S+ y+ [
失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平,3 A. N9 g! D* n0 n1 a- h
覺得無臉見人,或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取,5.39.217.772 g* D% n, Q& j) r. y
而自己灰心喪志,每日以淚洗面,誤了正事,狀似可憐,其實也是敗筆。5.39.217.77% v& H2 Q- m$ l& L' m
因為這些舉動,只是使對方更加得意忘形,對自己沒有絲毫的利益。公仔箱論壇8 V$ Y$ B3 r. b. D- T4 J) F

/ p2 w8 y! \- v# s: a5 z# g* l# [  l0 y處理失戀後的憤憤不平,最好的方法是好好過日子,自立自強,活得比以前更好,
( V6 {% R7 d" z2 V, B! z. XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 努力使日後的學業、事業更加進步、發達,將來娶(嫁)一個比原來更好的對象。
cool, thx for sharing
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