一般護理：
+ E: o1 p- x. ^8 p9 J/ ]2 f0 _1、精神調適： `: u2 t: }% k" q
盡量保持精神舒暢，心情愉快，避免引起患者憂慮、恐懼、消極悲觀等不良情緒，減少外界不良刺激，以免七情過極，令病情加重或反覆發作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q( a* t. w, c/ q9 |& l) Q5 z9 i
~/ C, O [* N" a, I7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、飲食禁忌：
4 V. {2 P5 i( _; Z) Z6 d' H8 O 飲食宜清淡、易消化、營養豐富之食物為宜，辛辣刺激、濃茶、咖啡及菸酒等刺激物均不宜多食。
6 o( X* t* C/ a' D% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 慎食油膩及過甜食物，控制體重，以免誘發脂肪肝。公仔箱論壇! `* m) B% B# A* F, n
適時保養脾胃消化功能，常食有益氣健脾功效之中藥或食品如黃耆、黨參、山藥、茯苓、紅棗、薏仁等藥。5.39.217.77/ E) S6 q& J' v/ x! f5 [
米醋味酸入肝經，具保肝斂肝之效，故飲食可多用糖醋調味。
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3、 起居作息及預防追蹤：
D1 p5 j5 m! |+ P) @公仔箱論壇 急性肝炎：及早臥床休息，待症狀明顯緩解後，始可逐漸增加活動量，但以不感覺疲勞為度。
; y& V6 v. m! t 慢性肝炎：可逐漸增加活動量及工作量（但仍以輕工作為宜），但避免過勞，可進行散步、氣功、太極拳等運動；臨床治癒後應追蹤1-2年，定期肝功能覆查。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y+ o8 M1 g# M3 `7 ]+ } m
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養生藥膳：
1 D* Q: s3 w6 j) w O公仔箱論壇1 肝血不足：症見眩暈目糊、肢體麻木、容易抽筋、失眠多夢、月經量少或閉經。/ l5 B! W) ~+ u. d# A! J( E. u
飲食原則：少食過鹹之物，常食米醋、動物肝臟及蹄筋等物。公仔箱論壇3 G0 p8 Q8 ]5 X& G
藥膳：補肝湯
, z% K$ F: d" z6 \% k& ~& F" p! } 材料：白芍3錢、黃耆5錢、枸杞3錢、木瓜3錢、甘草1錢、適量雞肝及菠菜。（2-3人份）4 R: ~+ ~% T0 a% |/ S
作法：(1)除枸杞外，將諸藥放入紗布袋中，加適量水，用小火煮約30分，最後加入枸杞，熄火悶約10分鐘，取出藥袋，高湯備用。! _ E- E' m+ B' t
(2)雞肝切成薄片，加鹽及少許太白粉拌勻。
) l' o/ M: \! X% W# K1 S/ l0 u公仔箱論壇 (3)炒鍋中加油2湯匙，待油燒熱後，放下蔥薑爆香，再放入雞肝，翻炒數次，見雞肝變色，加入高湯，大火煮滾約2分鐘，加菠菜、鹽、胡椒粉及香油數滴，即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |* n2 X) t: y: d5 T$ x& b
功效：補肝益氣明目，可增強體力及視力，解除眼 睛疲勞。
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2 肝腎陰虛：症見口乾舌燥、目乾目濇、失眠心悸、腰酸腿軟、手足心熱、消瘦潮熱、皮膚乾燥、大便乾結等。
8 n. `* S2 u* |; V8 R) [7 P公仔箱論壇 飲食原則：少食過鹹、燥熱之物，常食梨子、草莓、柳丁、胡蘿蔔、桑椹、絲瓜、磨菇、沙參、麥冬、百合、合歡花等甘寒養陰之物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~. q0 I1 q, G1 s; w$ R( c; }
藥膳：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _4 F: p1 Q0 S) n. F& ~! J' {
1)養陰保肝茶：公仔箱論壇7 Z0 R4 r$ P2 E* R1 P9 A" t; A
材料：沙參3錢、麥冬3錢、陳皮3錢、枸杞3錢、當歸3錢。(2-3天份）
: e$ x, h+ J+ V7 P5 ctvb now,tvbnow,bttvb 作法：將藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。& T/ i& D" {/ X2 J+ h4 Q; u- \! W
功效：養血滋陰柔肝。+ n: f* ?4 o% o/ u
2)甲魚燉枸杞：tvb now,tvbnow,bttvb! H" I7 \- T" B7 W
材料：山藥1兩、枸杞1兩、生薏仁2兩、陳皮2錢、甲魚1隻、適量鹽、米酒、醬油、蔥、薑。（5-6人分）5.39.217.77) M) u9 r2 B b( r" m O H
作法：除枸杞、薏仁外，將諸藥放入紗布袋中，全部藥材與甲魚一同放入鍋中，加適量水燉煮約2小時，去除藥袋，調味後即可飲湯吃肉。
8 l- o- e, ]" F: o, H% G公仔箱論壇 功效：保肝補虛、健身延年。
1 D3 Z8 B) n) L: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Y' V+ s/ {3 `8 w6 l# X8 f0 q5.39.217.773 肝氣鬱結：症見情志鬱悶，或急躁易怒，口乾舌燥，頭痛目濇，疲勞無力，食慾減退，大便較軟或容易腹瀉等。
8 w, g+ o, k3 k* o 飲食原則：常食白菜、白蘿蔔、竹筍、豌豆、刀豆、香菜、橘子、玫瑰花、橘葉。
8 }/ |9 i! J$ q* M0 y1 H8 W2 ktvb now,tvbnow,bttvb 藥膳：逍遙茶公仔箱論壇4 z9 _) s+ N U! Q
材料：醋柴胡3錢、當歸2錢、白芍3錢、白朮3錢、茯苓3錢、炙甘草1.5錢、薄荷5分、生薑3片。（2-3天分）
* z) M8 y6 a. S: i ]" K5 v% z 作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
5 _6 ~" W1 y# Y6 w4 Y! w5.39.217.77 功效：疏肝解鬱，健脾補血。tvb now,tvbnow,bttvb2 Q0 j; k4 c( c |- Q
備註：常食用本藥膳，可疏肝理脾，緩解生活壓力。公仔箱論壇* M$ l4 {! V m
/ c) [. i4 Y* s. }; J- u% E1 dtvb now,tvbnow,bttvb4 肝火上炎：症見情急躁易怒、面紅目赤、頭痛頭脹、口苦口渴、耳鳴聲大、小便黃赤、大便秘結等。
6 @0 T- s& f( C* M5.39.217.77 飲食原則：常食芹菜、花菜、莧菜、枇杷、菊花、決明子。
7 c5 T% r; P/ r. e 藥膳：退火安神茶
' Q5 |9 F5 V6 o( [tvb now,tvbnow,bttvb 材料：連翹6錢，夏枯草1兩，夜交藤6錢，赤芍3錢，生薏仁1 兩、薄荷3錢，冰糖適量。（3-4天分）
4 n9 Y" }# b Q( d) C/ Q& e 作法：將藥材(薄荷除外)放入鍋中，加適量水，浸泡30分鐘。先以大火煮滾後，改為小火，煮約45分鐘後放入薄荷，立刻熄火，蓋上鍋，稍冷後用雙層紗布過濾。依個人口味加入適量的冰糖，冷熱飲均可。
7 O. }% J1 g9 x$ v7 H/ k5 i7 _ 功效：清熱降火，解毒安神。公仔箱論壇' k# b& K8 }9 d3 j/ l
3 ?2 M! W, |7 T- k7 ~. S2 A& p( gtvb now,tvbnow,bttvb5 肝膽濕熱：症見口苦口膩、胸脅脹悶、四肢倦怠、食慾不振、腹脹欲惡、小便短赤、大便秘結或腹瀉不爽等。
# B' f% r8 Z; T; U4 q* _5 ]9 ptvb now,tvbnow,bttvb 飲食原則：常食莧菜、茄子、冬瓜、黃瓜、綠豆、泥鰍及蛤蚌類。
3 V' r3 D: k' r' o8 _8 l' z' V Z5.39.217.77 藥膳：去濕清熱茶tvb now,tvbnow,bttvb- ^9 A3 i' Y# p L7 _/ T1 ^
材料：車前草5錢、薏仁5錢、茵陳3錢。（2天分）: \; P: y+ R3 S7 V
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。5.39.217.77* S3 `5 w. T0 W- n9 X4 G/ s4 f2 G( R
功效： 祛濕清熱，清肝利膽。 |
發表於 2007-11-23 12:18 AM
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