一般護理：
3 n7 c8 C6 Y8 I+ [( m' z4 dtvb now,tvbnow,bttvb1、精神調適：3 v- {; X. ?0 Z
盡量保持精神舒暢，心情愉快，避免引起患者憂慮、恐懼、消極悲觀等不良情緒，減少外界不良刺激，以免七情過極，令病情加重或反覆發作。1 J* F2 c h1 Z, B$ S3 H2 g
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2、飲食禁忌：
- D; h! G) O5 w3 C% t% x' @公仔箱論壇 飲食宜清淡、易消化、營養豐富之食物為宜，辛辣刺激、濃茶、咖啡及菸酒等刺激物均不宜多食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E! V9 [# t2 Q
慎食油膩及過甜食物，控制體重，以免誘發脂肪肝。
' L6 Y9 I7 _" n0 A 適時保養脾胃消化功能，常食有益氣健脾功效之中藥或食品如黃耆、黨參、山藥、茯苓、紅棗、薏仁等藥。
" ^% d; Y, o: D# I2 P9 N. C 米醋味酸入肝經，具保肝斂肝之效，故飲食可多用糖醋調味。
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3、 起居作息及預防追蹤：5.39.217.77* Y, z7 k+ s8 E3 P- v O
急性肝炎：及早臥床休息，待症狀明顯緩解後，始可逐漸增加活動量，但以不感覺疲勞為度。
; y; I3 A3 |* g1 d. X公仔箱論壇 慢性肝炎：可逐漸增加活動量及工作量（但仍以輕工作為宜），但避免過勞，可進行散步、氣功、太極拳等運動；臨床治癒後應追蹤1-2年，定期肝功能覆查。
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養生藥膳：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k3 O3 P1 T7 I9 C y$ r8 L
1 肝血不足：症見眩暈目糊、肢體麻木、容易抽筋、失眠多夢、月經量少或閉經。
/ O6 m% O" \2 L& {* D& [公仔箱論壇 飲食原則：少食過鹹之物，常食米醋、動物肝臟及蹄筋等物。tvb now,tvbnow,bttvb6 _5 r) d. p) I3 _/ F _/ `
藥膳：補肝湯
4 I' C1 O O3 R7 Q( Z 材料：白芍3錢、黃耆5錢、枸杞3錢、木瓜3錢、甘草1錢、適量雞肝及菠菜。（2-3人份）
& i( b6 R2 s! N+ A1 @. T/ y- _ 作法：(1)除枸杞外，將諸藥放入紗布袋中，加適量水，用小火煮約30分，最後加入枸杞，熄火悶約10分鐘，取出藥袋，高湯備用。8 N& U; N$ N3 p5 P$ b! I: k: L
(2)雞肝切成薄片，加鹽及少許太白粉拌勻。5.39.217.77+ n' m6 p$ x6 w
(3)炒鍋中加油2湯匙，待油燒熱後，放下蔥薑爆香，再放入雞肝，翻炒數次，見雞肝變色，加入高湯，大火煮滾約2分鐘，加菠菜、鹽、胡椒粉及香油數滴，即可食用。
- X( G' @4 r% W" H; F- X公仔箱論壇 功效：補肝益氣明目，可增強體力及視力，解除眼 睛疲勞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m* `2 {6 X' U$ G3 L
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2 肝腎陰虛：症見口乾舌燥、目乾目濇、失眠心悸、腰酸腿軟、手足心熱、消瘦潮熱、皮膚乾燥、大便乾結等。
# ^* H. q6 p# S7 a( J 飲食原則：少食過鹹、燥熱之物，常食梨子、草莓、柳丁、胡蘿蔔、桑椹、絲瓜、磨菇、沙參、麥冬、百合、合歡花等甘寒養陰之物。
" _4 y6 X1 _0 H, t, b4 e( D! ^ 藥膳：tvb now,tvbnow,bttvb7 |+ J, T' W( v- g; Y. A$ a
1)養陰保肝茶：
: h" J9 C) n) o% n, Mtvb now,tvbnow,bttvb 材料：沙參3錢、麥冬3錢、陳皮3錢、枸杞3錢、當歸3錢。(2-3天份）1 {; g2 u2 ~! s8 r8 Z6 Z
作法：將藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。5.39.217.77: |4 \8 G4 e8 v3 h9 ^, y9 k5 l% j V
功效：養血滋陰柔肝。公仔箱論壇 k% B, c- ~/ T' ^6 w4 A/ H; r
2)甲魚燉枸杞：
* P! h' W0 w+ d% ?- I; q& ]4 G 材料：山藥1兩、枸杞1兩、生薏仁2兩、陳皮2錢、甲魚1隻、適量鹽、米酒、醬油、蔥、薑。（5-6人分）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n* T/ I- S* J5 Z$ i1 T( ]+ C
作法：除枸杞、薏仁外，將諸藥放入紗布袋中，全部藥材與甲魚一同放入鍋中，加適量水燉煮約2小時，去除藥袋，調味後即可飲湯吃肉。
- e* ?# |. O7 J2 B 功效：保肝補虛、健身延年。
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3 i) {# k; z, \( A" B公仔箱論壇3 肝氣鬱結：症見情志鬱悶，或急躁易怒，口乾舌燥，頭痛目濇，疲勞無力，食慾減退，大便較軟或容易腹瀉等。; @1 J& l, r' M! Y
飲食原則：常食白菜、白蘿蔔、竹筍、豌豆、刀豆、香菜、橘子、玫瑰花、橘葉。
$ L2 H: n M- Q. }8 X9 A+ o 藥膳：逍遙茶
- H) x9 i1 z! T- ?! ^7 m' ~" K$ @ 材料：醋柴胡3錢、當歸2錢、白芍3錢、白朮3錢、茯苓3錢、炙甘草1.5錢、薄荷5分、生薑3片。（2-3天分）
+ {! x8 j( D2 }公仔箱論壇 作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
% m, i' I) j+ y8 Z# r2 u. ]2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：疏肝解鬱，健脾補血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T- o8 t) B! |8 |
備註：常食用本藥膳，可疏肝理脾，緩解生活壓力。/ r( @% W5 `5 K5 C7 e
3 ~8 \( X3 _- V) I# `7 Y4 肝火上炎：症見情急躁易怒、面紅目赤、頭痛頭脹、口苦口渴、耳鳴聲大、小便黃赤、大便秘結等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J. l1 L1 v9 N5 Z8 X
飲食原則：常食芹菜、花菜、莧菜、枇杷、菊花、決明子。
1 ^& }' r% M1 x% X; i( x V4 K 藥膳：退火安神茶# o! n6 y! _: Q" D, V+ v
材料：連翹6錢，夏枯草1兩，夜交藤6錢，赤芍3錢，生薏仁1 兩、薄荷3錢，冰糖適量。（3-4天分）
. Z( j9 Z8 I# @$ \* l# B公仔箱論壇 作法：將藥材(薄荷除外)放入鍋中，加適量水，浸泡30分鐘。先以大火煮滾後，改為小火，煮約45分鐘後放入薄荷，立刻熄火，蓋上鍋，稍冷後用雙層紗布過濾。依個人口味加入適量的冰糖，冷熱飲均可。
4 i: h" _# G# q& \. u) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：清熱降火，解毒安神。
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5 肝膽濕熱：症見口苦口膩、胸脅脹悶、四肢倦怠、食慾不振、腹脹欲惡、小便短赤、大便秘結或腹瀉不爽等。
8 Q0 ^8 s" b: e& @* K+ p" y' y( _9 [5.39.217.77 飲食原則：常食莧菜、茄子、冬瓜、黃瓜、綠豆、泥鰍及蛤蚌類。tvb now,tvbnow,bttvb: m' J. _& v$ L" o) g! h# _
藥膳：去濕清熱茶5.39.217.77 w% \6 d) A+ C! @
材料：車前草5錢、薏仁5錢、茵陳3錢。（2天分）tvb now,tvbnow,bttvb5 z% w3 ?9 V' k
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
( R9 _6 w) B e! V& x: v: O) } 功效： 祛濕清熱，清肝利膽。 |
發表於 2007-11-23 12:18 AM
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