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[健康資訊] 呵護腎臟的10個方法

洗腎人口節節上升,隱性尿毒症患者不在少數,早期症狀不明顯,
! B; u% e$ f  L4 a公仔箱論壇的確讓勞苦功高的腎臟很難被重視,正因為如此,更應該從生活裡好 5.39.217.776 ]! m$ Y; r0 Q
好呵護,多給腎臟一些關愛:
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1.冬天做好保暖:調查發現,在冬天不論是腎功能惡化或是洗腎新 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H0 ]; U0 v4 Q$ t) L2 e
病人,都遠超過其他各季,主因低溫下血管收縮,血壓竄升,小便量
8 F$ I7 I# B" c  ?減少,血液凝結力變強,容易讓腎臟出狀況。
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( K$ m' I" q, e6 j. K5 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.不亂吃藥:許多市售的止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性,
$ m* _/ O5 [+ U! R+ P: u: Y' \公仔箱論壇不要不經醫師處方亂吃,對醫師處方的抗生素、止痛藥也應知其副作 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R. P8 H) _" \: l! m& e
用有哪些。
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3.不暴飲暴食:吃太多蛋白質和鹽分,會加重腎臟負擔。此外,運
* L4 v8 z- d# I4 @0 x) D- S+ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動飲料含有額外的電解質與鹽分,有腎病的人需小心這類飲料。
) P! P) c; o* a- @. a; _5 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O: ^  ]( T0 d$ A0 ]5 m% T0 n
4.治療感冒:若感冒去了又來,或是感冒後,有高血壓、水腫、解
6 ?+ x+ g: J* U% {tvb now,tvbnow,bttvb小便有泡泡,最好找腎臟科醫生做篩檢。 ' h# y# Q4 X1 Q9 M6 [$ |! s* ]# y
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5.反覆發作的扁桃腺炎要小心:喉部或扁桃腺遭鏈球菌感染時,務
) S% S0 m  D& x5.39.217.77必根治,否則容易導致腎臟發炎。   h2 W! L, _, s: k! d" E
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6.適量飲水不憋尿:尿液瀦留在膀胱,就如同下水道阻塞後容易繁
6 c: h! Z+ N' k  n- o( ]9 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。殖細菌一樣,細菌會經由輸尿管感染腎臟。 公仔箱論壇  u' B' Y' }' ]1 r+ a0 N

" K! g( B( U  v% N3 m1 M6 _. Ttvb now,tvbnow,bttvb7.控制糖尿病和高血壓:血壓控制不好、糖尿病太久都會造成血管 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l3 X: ]7 m  X0 B- _
硬化,而腎臟就是由數百萬個微血管球組成,血糖血壓控制不好,腎 5.39.217.77" S+ b6 G5 ~) X4 C
臟壞得快。
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8.不喝成分不明的井水和河水:以免鉛、鎘、鉻等重金屬太高而損 5.39.217.774 R; l' F# [5 T8 H; J1 f0 v. Z
害腎臟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p8 `5 u  s. q3 K4 m8 R, P

: U3 C' V, l4 K( z) X9.泌尿道結石要處理:結石不痛不代表好了,尤其是輸尿管結石很
' Y: v. X$ J; E9 N2 \9 e5 M+ S6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易造成腎積水,長久下來,腎臟會完全損壞而不自知。
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10.定期檢查:最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮檢查
- E) _9 n3 r+ j7 @5 O( ~$ ktvb now,tvbnow,bttvb,女性懷孕時腎臟負擔會加重,應該監測腎功能,以免因妊娠毒血症 5.39.217.77& ^' j3 K: F3 c5 g* @* S, z9 I
而變成尿毒症。
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