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[中式食譜] 乾炒鮮翁金蠔鬆

材料
! U0 t( |# Q+ y) G1 B金蠔 3両、雞翼肉/鮮杏鮑菇各 2両、葛仙米(浸軟剁碎) 10粒、乾貝粒(浸軟)/中國芹菜(切粒)各 1両、蒜茸/果皮(浸軟切絲)各少許、陳年花雕/蠔油各 1湯匙
9 {3 o5 V. a" A  x0 X& V: H( @. a: oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.778 T* Z9 b3 m/ g' q2 Z/ ?7 M
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做法公仔箱論壇; g: y, U# O) W0 o1 L- N; q
1.金蠔略煎香出味後,切丁。將雞翼肉、鮮杏鮑菇同樣切丁。
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2.燒滾油,將雞翼肉、鮮杏鮑菇拉油,乾貝粒炸香。
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3.燒熱鑊爆香金蠔、雞翼肉、鮮杏鮑菇,再加蒜茸同炒。
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5 C+ K1 w/ s% z% j& Y$ k3 u7 U, F4.加入葛仙米,下蠔油調味炒至乾身,再加中國芹粒、乾貝粒,最後灒花雕,下果皮絲略炒即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb, }0 M% w* n6 D
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葛仙米又叫仙翁米,屬藍綠藻的一種,在夏秋雨後採收,乾貨浸軟洗淨即可食用。 ) |% n$ l; k7 G9 Z
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