材料： 公仔箱論壇& T! _5 ], t8 _: R; o
里肌肉 咖哩粉2大匙 水100CC 洋蔥 鹽1小匙 糖1小匙 胡椒粉 巴西里 焗烤起司 1 l- c& J9 v. g4 n* Q
醃料： tvb now,tvbnow,bttvb) F- N* A# L! q0 p+ L
鹽 胡椒粉 太白粉
# F. b' d9 Z6 a( G$ D% ]% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E1 d$ U% O5 ^7 E$ \5 `3 A6 W
作法：
T+ c* e P5 U4 Ftvb now,tvbnow,bttvb1.先將里肌肉稍微用刀背拍鬆，切成條狀，再用醃料醃漬10分鐘 公仔箱論壇" R- z# I( ?8 R1 x6 f& O4 K
2.將咖哩粉、水、鹽、糖混合和勻，洋蔥切丁
( C4 w# i; K5 g% {# ]- g公仔箱論壇3.先將里肌肉迅速過油
7 g" I [ M( c0 y- K! j4.起油鍋，先將洋蔥炒軟後，放入調勻的醬汁燒滾後再放入里肌肉燒滾1分鐘
1 u/ u/ c ~' }3 O/ b0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.取焗烤盤盛入白飯，再將煮好的咖哩豬排鋪上 0 \' k4 g8 R& I1 O# K1 x# [
6.均勻鋪上起司，灑上胡椒粉與巴西里（任何香料皆可）
7 f2 B+ }, h0 u8 z3 g, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.放入烤箱，180度烤個3分鐘即可出爐 |
發表於 2010-7-18 04:57 AM
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