材料：
8 Y5 U7 h* E% M- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。里肌肉 咖哩粉2大匙 水100CC 洋蔥 鹽1小匙 糖1小匙 胡椒粉 巴西里 焗烤起司 . g" l, |3 |( g0 o/ t7 f6 I: O
醃料：
/ s9 L3 g# C5 @: `) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 胡椒粉 太白粉
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6 r1 w& b1 H2 M+ _# f+ X: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：
+ Y" M f/ [( b+ |tvb now,tvbnow,bttvb1.先將里肌肉稍微用刀背拍鬆，切成條狀，再用醃料醃漬10分鐘 8 i7 D& X: k7 y6 \
2.將咖哩粉、水、鹽、糖混合和勻，洋蔥切丁
- C7 u% c. d4 L. V$ Y- t7 ~公仔箱論壇3.先將里肌肉迅速過油
* V" ^" b! p, }" O) q% ?( Y. I) Ftvb now,tvbnow,bttvb4.起油鍋，先將洋蔥炒軟後，放入調勻的醬汁燒滾後再放入里肌肉燒滾1分鐘
# f2 ~ |! {0 `5.取焗烤盤盛入白飯，再將煮好的咖哩豬排鋪上
' G+ V/ O1 j' {3 i3 o; `# G; w5.39.217.776.均勻鋪上起司，灑上胡椒粉與巴西里（任何香料皆可）
, i1 Y/ J5 ^2 I# i& q' @tvb now,tvbnow,bttvb7.放入烤箱，180度烤個3分鐘即可出爐 |
發表於 2010-7-18 04:57 AM
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