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[中式食譜] 黃金炒苦瓜

材料tvb now,tvbnow,bttvb' H+ R. j5 x7 j, I
苦瓜(切片) 230克、鹹蛋(烚熟) 2隻、葱末/薑絲各 1湯匙、惹味粉 1茶匙、糖半茶匙、胡椒粉/鹽各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T8 o" w. |1 U2 g; V  _

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2 W1 G$ J* ?- H' J8 `$ Ytvb now,tvbnow,bttvb做法* _$ I. e$ Y0 ^, _
1.鹹蛋剝殼,切半後切碎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~! W! y5 b- h6 D3 l" A

6 _* |( Z) ]6 N# h1 B5 m, g2.煲滾水加鹽,放入苦瓜汆水,盛起備用。
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3.鑊中加油,以中小火爆香薑絲、葱末,加入鹹蛋,用鑊鏟推開至起泡。
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0 S  P# x# L7 S) J" l) P) B. Rtvb now,tvbnow,bttvb4.快速將苦瓜回鑊,加惹味粉、糖和胡椒粉,快炒幾下即可上碟。7 ^$ b  N' O  Y2 H
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, ?% o4 ^, P; w+ ~% {) ]9 k) b加入苦瓜後要快炒,不然苦瓜會苦,鹹蛋黃也會出油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l) _$ m7 H0 X; {. t* x( j5 k
nice ! thanks for share ! tonight I will try to cook this.
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