１．极度缺乏体育锻炼 越缺少运动，越容易疲劳、患病。 tvb now,tvbnow,bttvb) C! ^& w+ Q2 |5 V+ p
; U6 S9 Q7 x7 M5 a8 a$ {tvb now,tvbnow,bttvb２．有病不求医 由于缺乏专业医生诊治，一些疾病被延误治疗时机，另有一些疾病被自行用药掩盖。
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7 w+ _/ o, C0 x# ^; ~# N8 C公仔箱論壇３．缺乏主动体检 症状不明显并不意味着健康，相当一部分疾病出现症状时已经病入膏肓了。 公仔箱論壇& d. w7 {: ~) B% c9 Z
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４．不吃早餐 来不及吃早餐，习惯于将早餐和午餐合并，会造成营养摄入不均衡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i( x* u: r, r, P0 k- c7 H
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５．与家人缺少交流 时间和情绪等因素导致办公人群与家庭成员的沟通减少，使得排遣压力的渠道日渐萎缩。
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+ D( l; V3 x! l! u６．长时间处在空调环境中 过度依赖空调，机体调节能力和抗病能力下降；空调中孳生的病菌也随着空调的老化侵袭健康。( G) D- E, }, m, w# h
$ i5 I0 k- A8 B: L& h! L" [７．久坐不动 不利于血液循环，会引发脊柱、新陈代谢和心血管方面的病症。 5.39.217.770 c8 J( p- J; t
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８．不能保证睡眠时间 睡眠质量差是神经衰弱的重要诱因。
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0 M( b- g( N# _7 T7 E+ l4 g９．面对电脑时间过久 目前已经出现了被称为“电脑综合征”的不健康症候群体。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {% D* J0 }" ^4 W/ H+ N# s
! W! ^- T" ?: w8 p, x' l8 r4 w, D( Z公仔箱論壇１０．三餐饮食无规律 这是办公室人群中消化系统疾病患病率上升的重要因素。 |
發表於 2007-6-26 02:43 PM
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