１．极度缺乏体育锻炼 越缺少运动，越容易疲劳、患病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X! u( g6 v; I* s0 i* |1 F( f. p6 W
: J( b0 r& x! R/ M4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．有病不求医 由于缺乏专业医生诊治，一些疾病被延误治疗时机，另有一些疾病被自行用药掩盖。 5 q. B& X; K+ y, Z- w" V @9 I# h0 H
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３．缺乏主动体检 症状不明显并不意味着健康，相当一部分疾病出现症状时已经病入膏肓了。 公仔箱論壇% u2 O2 z6 I2 v+ `3 M! B5 |
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４．不吃早餐 来不及吃早餐，习惯于将早餐和午餐合并，会造成营养摄入不均衡。 8 G1 B4 u4 O, y; G4 E1 {) Y3 U- c& ^
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５．与家人缺少交流 时间和情绪等因素导致办公人群与家庭成员的沟通减少，使得排遣压力的渠道日渐萎缩。& f7 ?, D! v. k$ ?: e, \ m. G
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６．长时间处在空调环境中 过度依赖空调，机体调节能力和抗病能力下降；空调中孳生的病菌也随着空调的老化侵袭健康。
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4 B- R0 ?2 G- _8 gtvb now,tvbnow,bttvb７．久坐不动 不利于血液循环，会引发脊柱、新陈代谢和心血管方面的病症。
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８．不能保证睡眠时间 睡眠质量差是神经衰弱的重要诱因。
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Y( Z- r9 G; e: B９．面对电脑时间过久 目前已经出现了被称为“电脑综合征”的不健康症候群体。
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% w( r: `0 s& f$ U0 {% x. @' Q公仔箱論壇１０．三餐饮食无规律 这是办公室人群中消化系统疾病患病率上升的重要因素。 |
發表於 2007-6-26 02:43 PM
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