1、常吃宵夜会得胃癌。因为胃得不到休息。 公仔箱論壇- K5 w5 W Y$ q: F
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2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i' G" V& U2 D$ q8 m
1 X. n3 _& e/ t" J% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。
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9 J3 O( `: B/ U8 b) i2 w( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。 7 M" _9 H* Y4 i |
3 d% ^. i L8 \9 L公仔箱論壇 5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。
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, {; d, `/ B; ]1 s2 @4 j5 i 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。 7 J" ]' V7 L' \4 Q# z
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7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f$ U4 @! z( H6 ~+ ?4 X' a# D
4 J" W; ?7 j g# {( P gtvb now,tvbnow,bttvb 8、早上醒来先喝一杯水。预防结石。
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8 q4 @0 G3 v# o: ?6 _5 _tvb now,tvbnow,bttvb 9、睡前三小时不要吃东西。会胖。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h6 [) G2 I( r
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10、少喝奶茶。因为高热量、高油，没有营养价值可言。长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病。
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2 r! _" ]0 Q5 W5.39.217.77 11、刚出炉的面包不宜马上食用。 6 ^) r/ a4 e( y2 P: U4 Y
7 s0 H* N. o! utvb now,tvbnow,bttvb 12、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。
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13、天天喝水八大杯。
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14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
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: I! n3 x: }1 q5 L% ctvb now,tvbnow,bttvb 15、白天多喝水。晚上少喝水。 3 _1 i0 n. n0 e. N
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16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c/ l" I) G3 O6 n/ J, F9 J
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17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o& c9 x. P7 A/ [8 d" I! q0 E3 m$ u
" F+ |! n! r4 ?9 N1 ?' U4 _ 18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。
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1 b0 h6 H8 o( Z2 S6 @2 s4 s- S) y公仔箱論壇 19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
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20、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。 |
發表於 2007-6-15 03:11 PM
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