材料：
! |! X* Y, _; V6 p2 t% N" m大蝦4隻或蝦仁10粒5 }1 @# ]+ H! C1 P! O. @4 t/ Q& |6 n$ w
糙米粉半包(約50克)tvb now,tvbnow,bttvb1 |: Q9 [& E6 {+ }4 a
青椒及紅蘿蔔少許tvb now,tvbnow,bttvb3 E7 W/ {# y* B v' t7 a
韓國泡菜20片連汁tvb now,tvbnow,bttvb d+ C: ~/ _2 r B1 O. g
滑豆腐半盒
0 t5 X# w) _! X& t' P! C8 ltvb now,tvbnow,bttvb珍珠菇1/4包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p: Y6 G, t* O- w
長牛莠一條(需用約12厘米)
. `- \. @9 h% q2 [, A3 J" P( Ptvb now,tvbnow,bttvb水500毫升(煮湯用)
, ^, P; I0 J1 @2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ d" r7 o/ M9 c2 O& s2 G' n& @
調味：1 y8 B6 t0 ]& I- s
韓式豆醬1湯匙
- D% X# i) L5 R" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油2茶匙 # r' _( @) Y/ Y9 E
+ X0 \ J5 c/ Q9 gtvb now,tvbnow,bttvb做法：3 O4 ~$ j0 K- S3 t
1.將糙米粉放入滾水中快煮3分鐘撈起瀝乾水。
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; x9 m: o- C0 P: `8 |tvb now,tvbnow,bttvb2.蝦去殻去腸洗淨，下鑊以1茶匙麻油快炒5分鐘。
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) V7 K/ R4 Y4 u( F* V7 n" e公仔箱論壇3.臨吃時將蝦、泡菜、韓式豆醬、麻油及所有配菜跟米粉拌勻即成。tvb now,tvbnow,bttvb, ^9 ^6 Z* H3 _1 J4 E
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發表於 2015-4-30 05:06 AM
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