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[中式食譜] 蒜蓉煙肉忌廉汁黃立鯧

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材料:     5.39.217.77+ P. j- n9 [0 s% Y
黃立鯧1條(約1磅)、蒜蓉1湯匙半(煎香)、煙肉2條(煎香)、忌廉雞湯1罐、芫茜碎2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q* x2 |- A+ a" H

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調味醃料: 5.39.217.77" j( |) S" }: @0 ]+ S: k
食鹽1/3茶匙、生粉2茶匙、蛋白2茶匙、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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做法: 公仔箱論壇1 j  ?9 |$ N8 @: |2 n( f% I2 J
1. 黃立鯧充份洗淨,抹乾身;在魚表面劃兩刀,加入醃料充分拌勻備用。
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2. 魚面拍上適量生粉,下鑊半煎炸至金黃香脆,取出隔油,再排放碟上。
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. C" U$ [; i$ r& D公仔箱論壇3. 下忌廉雞湯,注入2/3杯清水拌勻,加入煎香的蒜蓉及煙肉,煮片刻至滾起,攪拌成汁。
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0 I1 }% w6 z6 {  }4. 加入芫茜碎攪勻,將料汁料淋在魚表面即成。公仔箱論壇/ N6 \; W6 L6 V
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