$ u3 Z8 c4 N9 T" B3 ?: \: f" H sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
3 P+ X# k6 V2 Y( b/ W5.39.217.77雞扒2塊、希臘無花果（切厚片）5隻、蒜蓉2茶匙、洋蔥片1杯半、紅辣椒（切角）1隻、蔥花2湯匙
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% S8 \# }9 `$ T0 f5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f7 _! s* w% U! \
魚露2茶匙、生粉1湯匙、蛋白3茶匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少量 汁料： 雞湯1/3量杯、魚露2茶匙、?汁半湯匙、茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁適量tvb now,tvbnow,bttvb B2 [+ V, I4 e) p8 [5 @8 E
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb" v2 v l0 [1 L1 B0 |
1. 雞扒洗淨切件，充分吸去多餘水分，與醃料拌勻醃15分鐘。
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5 H* S* m% w# D8 T- G3 Y2. 撒適量生粉於雞球表面，下鑊中半煎炸至金黃熟透，取出隔油備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \$ N/ w+ t* N/ A
9 y' Q m6 S/ ]& y9 j* {3. 加入蒜蓉、洋蔥片及紅辣椒充分炒香。5.39.217.77# L4 [# K7 r2 K3 Q& u: \/ f! b
. M) V" m: S1 l VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 放回雞球及無花果，加入汁料煮至收汁，撒上蔥花即成。
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發表於 2015-4-27 05:08 AM
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