tvb now,tvbnow,bttvb( M& B; |# V9 m( C& T
材料: 公仔箱論壇' J1 R& i! _& t$ |
三文魚扒 2塊、青瓜 半條、青橄欖仁 2湯匙、黃燈籠椒 1/3個
/ E/ h. p2 T- {# P0 ^2 v5.39.217.775.39.217.773 G! r* Y1 g: H; G6 M( F! F" }5 Y
8 V" @$ ?) ?' q; }& x
調味:
% X6 \5 k, |& `0 R q0 g! W) ]# O公仔箱論壇純乳酪1杯、蜜糖1湯匙、鹽半茶匙、黑胡椒少許
6 ?4 U) ]. d* X/ j" atvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77% Q6 `+ P% N# I! g
3 s0 y s# J+ A- v# ftvb now,tvbnow,bttvb做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o: b2 J. r' z/ f5 y
1.先用鹽及黑胡椒將三文魚扒醃10分鐘。公仔箱論壇 T/ Q' N" z2 h, ?3 y1 z
公仔箱論壇) z0 b/ q* w, \$ D' s
2.青瓜刨片。橄欖仁隔水後,切開兩邊。黃燈籠椒切幼絲。! [" b6 L; P1 S, ]+ Z
: s' |, n# y1 N n0 t- W4 m公仔箱論壇3.將乳酪及蜜糖混合,加入蔬菜料拌勻成沙律汁。; `8 w( O3 ^" M% X+ {
5 G: K1 X( Z" K( i0 H
4.起鑊將三文魚扒煎香後即可上碟。最後,淋上乳酪沙律汁即成。 |