人隨著年紀增長，全身荷爾蒙逐漸減少，然而有一種荷爾蒙卻愈來愈多，這種荷爾蒙分泌愈多，身體就愈接近死亡，到底是什麼荷爾蒙這麼恐怖呢？答案是「腎上腺皮質醇」（cortisol）。
9 h! t6 [' d8 X' w5 B產出強大力氣 因腎上腺分泌tvb now,tvbnow,bttvb7 q+ ^/ Q& \! q) I) F
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曾在報紙上看到幾則新聞：某次火災，一個人把他家的冰箱扛了出來，事後納悶自己哪來這麼大的力氣？又有一次，有個人在車禍現場拯救壓在輪胎下的親人，竟徒手把車抬起來！人在緊急狀況時產生出強大的力氣，就是因為腎上腺皮質醇分泌的緣故。在這種情況下，我們顧不了會不會傷到膝蓋、會不會肌肉拉傷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D3 d: k7 Z+ S$ k
' E, A) n7 A: b7 j5 f5.39.217.77緊急才使用 平時不能隨便分泌9 I& ]) `/ }8 d. y6 @5 x* F8 P
/ @4 R& s2 [ E8 {+ B7 J3 H應急荷爾蒙顧名思義，本來就是在緊急時才使用，平時可不能隨便亂分泌，因為分泌太多，反而會對身體造成傷害，現代生活就不一樣了，學生遇到考試要分泌、快遲到了要分泌，員工看到老闆要分泌、上臺報告要分泌、與同事勾心鬥角要分泌，不好好睡覺，也不補充營養，如此大量分泌，有2個問題：
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1 h4 \. m& P/ h1） 太浪費了 ／TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s* b; R9 p7 k: c9 g' I R
, V8 x6 j0 {3 o. C% l! p6 I% v' X) t& z5.39.217.77腎上腺荷爾蒙是很寶貴的東西，難得製造出一點點，還把它大量分泌消耗掉，就像每個月才賺一點點錢，卻一直買LV名牌包、換新手機。5.39.217.77: U! p& O. T6 @
7 J6 U6 C; }' U: I5.39.217.772） 會造成傷害 ／公仔箱論壇8 e8 A! M3 a5 c `5 E5 _6 S5 M: c3 @
4 l4 ?$ ?# ~3 k6 _* U- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎上腺賀爾蒙的確有應急的好處，但是也會造成負擔，使身體快速衰老。所以，想要延緩或逆轉老化的關鍵，就是摸清楚腎上腺的脾氣，讓它少分泌一點、有彈性一點。5.39.217.77% ~1 U8 k- N1 E+ \7 |
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腎上腺皮質醇長期分泌 加速老化
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! \! O; P/ G9 z* P+ M5.39.217.77有沒有聽過「過勞死」這個名詞？其實這就是大量腎上腺皮質醇長期分泌的結果， 當然，大部分人沒有突然死亡，而是加速老化，這是現代人一個很大的問題，關鍵就在於死亡荷爾蒙，分泌得愈多，就愈接近死亡。tvb now,tvbnow,bttvb- [- k/ Q* r7 W' ?! S
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健康／綜合整理 |
發表於 2016-9-28 01:02 PM
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