李先生年度健檢時血壓偏高 (166/103 mmHg),公司的護理人員找他來談談:「哈囉!你這幾年血壓都這麼高啊?有去看醫生嗎?」李先生一派輕鬆:「可是我沒有不舒服啊‧‧‧‧‧」tvb now,tvbnow,bttvb' }* y0 b% X7 z; l
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# W( ]' g) i) x8 ~公仔箱論壇(高血壓治療有許多需要注意的地方,例如:藥物的選擇和搭配、定期接受心電圖/尿蛋白/眼底鏡檢查、低脂低鹽飲食、運動、......。本篇僅論及「症狀」及「血壓」,其他項目暫時略過不談。)
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在「醫療院所」和在「一般職場」看到的高血壓,是截然不同的景況。會到醫療院所追蹤,表示在意自己的健康。在一般職場,則有許多不願追蹤高血壓的例子。這些人不願追蹤,可能是我們醫護人員做得還不夠,使他們不知道正確觀念。本篇談的,是高血壓治療相當重要的觀念:看數字,不看症狀!
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高血壓大多沒症狀!
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很不幸地,高血壓這個文明社會的大病,幾乎沒有症狀。有些人以為,血壓衝高的時候,會頭暈、頭痛、臉部脹紅。沒錯,「少數」高血壓患者有這些症狀。但即使如此,在這些人身上,出現症狀的時間點,跟血壓升高的時間點,往往無關。. p: l' e$ M% b+ U
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大難臨頭,不見苗頭
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$ T. D4 H! t8 G. s( K1 r公仔箱論壇為什麼說高血壓是大病?因為長期高血壓,會使得嚴重併發症的風險大大增加。高血壓的嚴重併發症有哪些?其實主要就以下幾個而已。然而,這幾個併發症的份量,請您照過來看看:
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腦中風 (可能致死)
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6 O& Y2 p. u) j; R( b3 [tvb now,tvbnow,bttvb心肌梗塞 (可能致死)( j- F* F- M- I X( D3 t; F
; j9 ` V* t* `公仔箱論壇主動脈剝離 (可能致死)$ y0 j" t( u& u0 d8 {( S
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腎衰竭 (可能需一輩子洗腎)
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; Z6 D+ q0 O! O' X(別再寫下去了……)
5 j* }" Z1 ]! ]0 |. P7 F5 y1 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?5 v3 ?# [2 ~
7 c, H* e7 y/ x( k- c5.39.217.77這幾個病突襲之前,往往沒有苗頭。一但來臨,非死即傷,往後的人生大受影響。更何況,受影響的可能不只一個人,而是一整個家庭。4 v0 x" k3 ~' c# ]+ o7 |- f6 F
4 r0 K! j( i2 E6 b( Z4 w& u我高血壓。我該怎麼辦?! o2 X5 ~; `; A' H0 g. M* k
2 C# [6 A; S8 J& a; a如果您血壓偏高,且符合下列任何一項,請先別管運動、飲食、減重,盡速就醫:
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收縮壓 ≥ 160 mmHg
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舒張壓 ≥ 100 mmHg
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) t+ B( M0 [: ]3 Q+ \8 n雖未達到上述兩者,但血壓較平常上升許多,且明顯覺得不舒服
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; l% t- p# K+ _2 F4 i" ?: `公仔箱論壇如果您血壓偏高,但尚未達到上述條件,請選擇您方便長期追蹤的醫療院所,配合醫師的指示,定期追蹤。
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別再相信沒有根據的說法了。為了自己和家人的幸福和健康,請切記:
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7 o* ~- Q( k$ O& c4 s公仔箱論壇看數字,不看症狀! |