早安健康／陳建甫編譯公仔箱論壇. t8 T. m ^$ v% x
/ d! ^! |* I- c2 g5.39.217.77公仔箱論壇/ ?. n6 m$ Q5 O1 u0 x2 l* I9 K9 G
照鏡子時看見自己鼻子上的黑頭，是不是總讓人覺得惱人卻又束手無策呢？其實長滿黑頭的草莓鼻是因為臉上T字部位的皮脂腺分泌過於旺盛，除了基因遺傳之外，更可能是因為平日攝取的食物高油，如果腸胃機能又偏弱，就很容易使皮脂分泌速度過快，堵在毛孔中將其撐大。
# M k e' D6 O' q2 @; O# P2 k1 G8 d% i5 ?- E6 @* z8 v/ R
黑頭粉刺是因身體代謝慢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e5 e9 [ c0 P9 J
日本美容外科醫師皆木靖紀表示，人體分泌皮脂的主要原因是為了要保護肌膚，在氣候越乾燥的時候，體內隨著汗排出的皮脂也越多，這也就是臉部出油的原因。當這些油脂無法正常排出，就會在毛孔中堆積並將其撐大而變成白頭粉刺，身體代謝效率要是較緩慢，粉刺在皮膚表面氧化就會變成轉為黑頭。
* `1 o+ z2 E1 U/ s' B, [# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 I/ X0 o. Q3 D- r1 ^2 G1 _
另一方面，代謝緩慢也會使得皮膚角質層更新速度較慢，這些老化角質也有可能跟粉刺混合在一起，擴大毛孔粗度，這個時候用手擠反而會造成皮膚不規則破損，殘留兩到三周才會消退的傷疤。
. h2 C4 N' \; P/ J5 P* o3 g4 _
5 Z5 ~5 M% g% r# stvb now,tvbnow,bttvb少量橄欖油就能潤滑角質、粉刺 輕鬆擺脫草莓鼻
; O% [: N, f* R A! a4 G5.39.217.77皮膚科醫師蘇原忍（蘇原しのぶ）則表示，近來日本推特上最為熱門的除粉刺法寶就是橄欖油，由於橄欖油這種植物油的品質較一般油品高，少量塗抹在皮膚上具有代替皮脂保護肌膚、軟化並潤滑角質、粉刺的功能，稍微按摩一下就能讓粉刺與緊鄰的周圍肌膚分離，洗臉時就可以一同將粉刺洗出來。
, A$ l7 c+ B+ F) t; \/ a) P, J7 M( B1 j9 @$ h- J/ a6 U3 X* Y
此外，使用量盡量控制在一次2～3滴，塗抹在棉花棒上頭除了按摩起來更省力之外，也比較不容易因為使用過量反而害毛孔更被塞住。
/ R7 o9 r- n* s$ e% s6 \# p0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y3 V0 L3 U3 z
橄欖油清鼻頭這樣做： tvb now,tvbnow,bttvb, u( d$ S5 H E0 K5 K
※盡量以間隔兩到三周的頻率進行
1 {* [& {$ m, s- U" ], x. e4 Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p4 F% Q0 q: h @" [9 t
1. 先正常卸妝並用清水洗臉後，再用熱毛巾敷在臉上將毛孔蒸開。 0 y. g+ e( R/ b8 T& ?
2. 用棉花棒沾兩三滴橄欖油，開始緩緩搓揉鼻頭肌膚，也可以緊皺眉頭按摩一次，再舒展眉頭按摩一次。 tvb now,tvbnow,bttvb! C8 _* N; ?1 Q% ]' J# _
3. 若是看到有粉刺滑出，可以用棉花棒從粉刺旁邊輕推，也可以用兩隻棉花棒，從左右兩側合力輕擠。 - X0 h( l. G& {# M% F0 Q
4. 按摩完之後就用泡沫式的洗面乳洗臉，最後用冷水洗淨來幫助毛孔收縮。
7 d, h9 Q9 ~* O9 s$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 洗完臉後可以再塗抹乳液來保護肌膚，維持皮膚濕潤以免乾燥膚質又引起皮脂過度分泌。 |
發表於 2017-7-24 09:48 AM
| 
