牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。tvb now,tvbnow,bttvb! Q6 K" ~. v- K r5 e3 |
( G$ C% O- V, m1 W! T- V5 u; R5.39.217.77 1. 预备式TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A+ G: E/ A2 v! T
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坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。, h4 w# k( L' }0 C) q
9 J% Q& P. ~( E k. S' c: Vtvb now,tvbnow,bttvb 2. 指掐合谷穴
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4 }+ U5 O% Y; @' }$ x, ~ 用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。
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( g% Z3 x x2 F* b! d7 K+ |5.39.217.77 功效：疏风解表，活络镇痛。公仔箱論壇 Y5 D7 G8 O. ]9 b
+ k: d! L7 K0 v: \/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 按揉下关穴tvb now,tvbnow,bttvb8 J) n6 W' Y" U) O: w
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用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。
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功效：疏风清热，解痉止痛。
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4. 按压颊车穴5.39.217.77& n3 i& @" X* R" J) Q0 Y0 C/ b8 ]
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用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。
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/ l/ D" t/ y7 G+ b5 j: C0 g# W5.39.217.77 功效：解痉止痛，活血消肿。公仔箱論壇; N# f* U2 Z k/ S1 I
/ W, o, c% u# A% k: O: {8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5. 按揉风池穴
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, ^* Z! A5 _' E5 C; o3 d# ^5.39.217.77 用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。
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- v) _& o6 F) W 功效：祛风散寒，提神醒脑。
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; M; t0 B: ]) k% f! a 6. 指掐少海穴
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用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。: [. E* e" P# O2 X8 \2 [, ]
" z( }# y1 v9 p5.39.217.77 功效：祛风散寒，通络止痛。
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7. 按揉阳溪穴$ V' K( @' a- { ?/ y; b% b
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用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D8 j3 \5 H+ n4 \- h G* {; I
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功效：通腑泻热，清热止痛。
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推拿按摩的注意事项
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(1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n3 E& `* q. E) L/ R
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(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。
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(3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。
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4 _9 y& o \/ Ftvb now,tvbnow,bttvb (4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。
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5 k: P7 X% W8 C2 k, ^公仔箱論壇 (5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
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