1.安全淋浴
5 y. j9 w7 ^% |, S* G4 b浴室通常是攜帶真菌和細菌的潮濕環境。如果在更衣室或其他公共場所洗澡，請採取預防措施，以免感染導致腳癬和灰指甲的真菌。下列方法有助於預防灰指甲和腳癬：
5 G" [ \2 g: a當你在更衣室等公共場所洗澡的時候，穿拖鞋或淋浴鞋。7 ?4 `& A* X3 s J; {
不要與他人共用鞋子。如果你是一個運動員，不共用夾板等運動裝備。
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4 P( L5 U. m3 y0 X" g$ D" e2.保持足部清潔乾燥
1 \3 i$ i W. g, |導致腳氣和灰指甲的真菌容易在潮濕的條件下生長。腳癬皮疹往往會發癢，令人非常不適，改變衛生習慣有助於預防導致腳癬的真菌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z8 P$ A+ e' z$ G3 j9 [. t
經常更換襪子。這是預防各種足部疾病的根本方法，從氣味到真菌。穿著潮濕的襪子為真菌生長提供了完美的環境，所以要經常更換襪子，特別是出汗多的時候。
) ~" l; z9 C9 b2 n- x2 ?5.39.217.77使用腳粉。很多人將藥粉撒在鞋子裏來保持清潔和乾燥。
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% i+ x2 H9 p6 ]5 v3.治療足部真菌
5 v1 R5 A3 P4 E; v如果你有發癢的皮疹，它就有可能是腳氣。到藥店裏購買能夠成功消除腳癬的藥膏。根據製造商的說明使用，直到皮疹消失。在此期間，請確保經常更換襪子。如果用藥幾天後症狀沒有任何起色，請去看醫生。趾甲真菌是一種不同類型的真菌，它更難治療。如果你的腳趾甲是棕色或黃的，並且龜裂，與醫生討論適合自己的灰指甲治療方案。（摘自“自然力量”） |
發表於 2016-9-3 04:37 PM
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