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[中式食譜] 沙茶羊肉炒空心菜


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( f" ^: G( \4 E% s+ f2 d( D【材  料】
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羊肉片 120公克
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空心菜 60公克
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蒜頭 20公克
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5 _2 K7 C: _4 e' b7 U, ^1 {  W& w% t! e0 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 20公克
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【調 味 料】
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沙查醬 2大匙
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醬油 1小匙
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米酒 1大匙公仔箱論壇  k2 b& v1 p: v7 M3 v+ p

6 z* o& `4 ]+ A) QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1小匙
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5 J$ s! D  z% X% X: m$ T% \【做  法】5.39.217.77" U1 }* v: j7 G4 N% L6 x8 m2 a0 F% A5 i
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1.空心菜切適當段狀;蒜頭、辣椒切片,備用。* {, @: W) a8 Q" e6 M/ b* P# q
2.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。5.39.217.77) Z$ w  ]3 h$ o5 w0 }4 {6 U
3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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