1 I8 S6 b1 D* c: @6 C2 Y2 B' Ftvb now,tvbnow,bttvb材料及份量:公仔箱論壇 T b: P# b! a
份量（1人）
1 f- [/ l4 T4 X) S+ s: c( N4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白米 250克公仔箱論壇8 W8 D4 P6 W' ~ `: p+ E5 e( Z
清水 300毫升
( T" q! l( }3 A1 J8 Q# @( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臘腸 200克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m" B/ _- B1 u) b
菠蘿 半個公仔箱論壇( ]; T6 B& Q* O3 D' D! n0 ~. ]# _
調味料:
( }# T. Y7 s$ H8 f _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x5 K' J6 w& }7 e) ^8 p
胡椒粉 少許
4 j: B9 z5 ^3 ~) _5.39.217.77生抽 2茶匙
# q1 b6 B9 D t, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _; l, X" Z2 r8 G' F
1. 菠蘿挖出果肉，放在鹽水中略浸，取出切成粒狀，瀝去水分備用，臘腸切丁。
* l+ [, |, L1 p4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將白米洗淨、瀝水 。
" j3 ?0 g- H6 G9 W. E, v公仔箱論壇3 . 將白米、臘腸和水放入瓦煲內煮滾後，再改以慢火煮約15 分鐘 。
4 N6 Q" R( e& Y, d" S/ \5.39.217.774 . 倒入飯和調味料炒勻，最後加入菠蘿粒炒勻即可 |
發表於 2010-9-11 09:38 PM
| 
