[健康食品] 正湯一味（減肥降壓）

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髮菜蠔豉湯5.39.217.77( j# g. N8 b6 G# x1 b
材料：冬菇一兩、髮菜三錢、蠔豉二兩、豆腐一件、生薑一片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  P; _, x* e% g; B, |  {
做法：冬菇剪去蒂部，用清水浸透，洗淨備用。髮菜亦用清水浸透，小心揀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h  ]% g* a+ T: V. D% v
           去雜質，用水清洗數次，榨乾水份備用。
( o9 C0 z) J* J  x* w4 C) y) z4 _/ m& M5.39.217.77           蠔豉、豆腐分別用水洗淨。蠔豉用溫水浸二十分鐘。生薑刮皮洗淨，8 e% {: |6 W$ o+ k8 ^9 {
           切一片備用。
. X- t4 ^3 u! L7 b! n5.39.217.77           煲中注入適量清水，猛火煲滾，放入冬菇、蠔豉、豆腐及薑片，以慢  ]( l* |+ T2 h- W
           火煲兩小時，再加入髮菜同煲半小時，調味後即可飲用。
* l6 g0 M0 g& S' m效能：此湯清熱滑腸，消除積滯，可收減肥及調理腸胃的功效。身體過胖及
% j! h8 a8 {  C/ J  P公仔箱論壇           有高血壓的人仕，更宜飲用此湯，可收減肥降壓，除脂消滯之功。

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