材料及份量:
" Q: C6 [# H; E; t4 W綿羊肉 600克
+ `8 |. _( H, D* o; S檸檬 2個（取汁）
$ ]* F1 Q- i) m3 |紅火龍果肉 300克（壓碎）5.39.217.779 E: `% t0 M$ l- x0 ]/ ] P
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調味料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K0 f" u5 b* r, V) C
龍果红酒兩杯
: r' J, n* E7 Z4 @. Y蠔油 2湯匙2 y4 H/ K% G% l% n
魚露 2湯匙
% r& I5 w* A; M; h. s6 M; P: b& x5.39.217.77糖 3湯匙
, j4 z" N. k% r5 o5.39.217.77蒜蓉 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 M) r E0 I5 g- r7 G2 i0 f
薑蓉 2湯匙
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製法:公仔箱論壇9 s" l7 l, J# T: C/ H' y$ P+ Z
1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。; `5 n; p! b8 M& F: `- S# B. L
2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。7 j2 S, C# X# \- o8 x% F
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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