[藥膳] 去水腫西芹紫菜湯

nt1972

材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I1 K) ^6 e& p3 r, D
紫菜 1塊、西芹 4両、紅蘿蔔（削皮） 1個、排骨 1斤、薑 1片、水 12碗、鹽少許
( K+ s& I  k5 y7 C* O: [. ], F) q8 Wtvb now,tvbnow,bttvb$ g  G# ^+ K* n

( Q/ v" S+ |3 R6 F5.39.217.77做法
; o2 t( g6 N% f0 @1.紅蘿蔔切塊；西芹切段；紫菜放入水中略洗去沙，盛起備用。
9 G2 W7 N* n' u; K4 a, O8 U1 _公仔箱論壇5 G* }/ H5 T) P* G$ F9 e; z
2.滾水中加入薑片，放入排骨汆水去血污，盛起備用。
. e; Q0 b! F& l5 }. k公仔箱論壇  o6 m% A0 f( T( K
3.煲滾水，放入紅蘿蔔和排骨，先以大火煲 10分鐘，再轉細火煲 2小時。
1 g4 ]( n  W/ j4 O9 c公仔箱論壇4 m2 X: Y9 Q& b) f, b
4.最後加入紫菜及西芹，以大火煲滾後再收細火 30分鐘，加鹽調味即成。
+ s( l, b3 U0 J( y9 l8 e2 @tvb now,tvbnow,bttvb
3 ~& ]2 P1 m, W5.39.217.77
7 P" u4 R- S: k& N貼士
$ `  h$ U1 J1 K! etvb now,tvbnow,bttvb想更香口，可以在飲湯時加入適量胡椒粉調味。2 N$ B8 C9 v; I, R

fatgor

thx you