[健康食品] 5种蔬菜汁营养高

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胡萝卜汁：能提高人的食欲和免疫力，可以显著减轻溃疡症状，缓解结膜炎，保护视觉系统。哺乳期的母亲每天多喝些，公仔箱論壇- D+ [) X2 l! o! ?. ?# }
               分泌出的奶汁质量会更高。
7 B3 S. y% b& }3 o公仔箱論壇   5.39.217.77: r: p* h/ D$ @3 e! U* n
芹菜汁   ：可作为利尿和轻泻剂以及降压良药。由于芹菜的根叶含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、公仔箱論壇! n! R$ a: u1 C/ e
               维生素维生素P，因此尤其适合维生素缺乏者饮用。tvb now,tvbnow,bttvb% k! |; a/ d- E* R
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圆白菜汁：可促进造血机能的恢复，抗血管硬化，对于阻止糖类转变成脂肪、防止胆固醇沉积具有良好的功效。
2 w" H+ D, T, ^0 M* g5.39.217.77               当牙龈感染引发牙周病时，饮用圆白菜和胡萝卜混合汁，可以起到清洁口腔的作用。
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# R( P7 s) o2 t# \7 G" j黄瓜汁   ：在强健心脏和血管方面具有重要作用，能调节血压，预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化，还可使神经系统镇静、tvb now,tvbnow,bttvb* l0 h2 B3 O# H; {3 P1 z$ i
               增强记忆力。黄瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需要的，能预防头发脱落和指甲劈裂。tvb now,tvbnow,bttvb! G/ F$ T# \% s6 K: T/ {9 ]
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番茄汁   ：含有大量柠檬酸和苹果酸，对机体新陈代谢大有裨益，可促进胃液生成，加强对油腻食物的消化。
6 y; s/ d# n9 p+ q* D1 ?/ e公仔箱論壇               其中的维生素P有保护血管、防治高血压的作用。