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材料
( _. M2 G5 ?) h+ U$ ]" J% |蕃茄.....120公克) K3 k6 M% i+ _; Y8 Q. v
豆腐.....2塊
: w& j1 ?( M- d7 K青蔥.....2支
+ Z/ g. M/ M; H( O0 H0 o公仔箱論壇橄欖油.....1茶匙
. c1 i8 \& q% X& [0 ]4 B3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W Z# M3 k; l2 ^& V7 f
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調味料
' j( M$ J7 ?4 p# B# VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b7 A1 Z* t3 \' j' {+ W$ o
水.....1/2杯公仔箱論壇1 b# A" u" u& f& ^3 w( N: D7 z1 A
糖.....1/2茶匙
6 v2 h8 C0 s8 g. c) r( `% j- i2 Ytvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/2茶匙
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作法# b6 j9 T; d! j0 k( e0 V+ b
1.蕃茄洗淨切塊;豆腐切小塊;蔥洗淨切段。3 f& N9 f6 E, t* L- I
/ z- j# E0 _* i3 |% e) S6 ]公仔箱論壇2.取一不沾鍋放油後,爆香蔥段。
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4 s6 k' }# {* _6 J: o5.39.217.773.加入蕃茄塊拌炒後,加調味料煮至滾沸。tvb now,tvbnow,bttvb* B" l) {9 Z5 f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E1 ]5 F) }$ f% L" l5 Q
4.續放入豆腐塊煮至收汁即可盛盤。
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