1、不畏懼失敗
2 g8 t, h1 g" J9 j- t' d 堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，5.39.217.771 b9 k( i! |. Y$ @
對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。5.39.217.77' D L( i3 b" U# h* M0 F
面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y P* I$ O+ ?0 q1 i C6 G: V4 v
" `, z1 w% ~- V( G+ i3 stvb now,tvbnow,bttvb2、腳踏實地地追求奮鬥目標公仔箱論壇. _. y- v; I- c; h
如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？
( A. y3 Y' o0 V 有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。
/ H; u8 ]# s1 Q9 [: B3 w0 t' i5.39.217.77 事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。2 B* S# A8 c3 K
我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，tvb now,tvbnow,bttvb% S4 K5 C0 E/ X' [* a0 V
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。公仔箱論壇, r/ r9 i* q+ J: R
比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，
% P; M+ U+ F3 v' { L) @tvb now,tvbnow,bttvb 你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。 5.39.217.776 X% \* R3 D( ?
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3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。) T0 P! b- H4 O" i5 k
生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，2 P8 T6 J8 D+ z/ v1 i8 ~2 e
我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。5.39.217.775 Q$ m* H" |1 E. o" ?; _0 B0 `" d
比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，公仔箱論壇: B$ Z! r2 z& k1 L
你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I4 K" L: W. {' F6 p" z" G
逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。 $ i% F; K9 }+ ^; f$ `! N9 x
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4、期望應該具有連續性。
1 W3 l) j1 A3 e7 G公仔箱論壇 有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，
3 S4 }# _! s& Y0 r" S0 R 就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y6 B! J f/ V9 ^% Q3 b/ M, ~. c
歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。
( f+ s# L2 U+ \- E3 Dtvb now,tvbnow,bttvb 倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，8 c9 H# S. N. G" ?% f- N9 a+ M
就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。
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失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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