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材料:
' V3 t6 H+ K1 o春雞1隻、大豆芽3/4杯、意大利青瓜1條(刨皮、去籽、切件)、紅椰菜60克(切片)公仔箱論壇' c1 g* z: J3 D# f* G. ~- V& u
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調味: 5.39.217.77" z6 b4 ^7 |; N! P
紅椒粉1茶匙、糖2茶匙、檸檬汁3湯匙、醬油3/4湯匙、麻油1湯匙半、鹽半茶匙、黑胡椒少許、清水少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P$ G3 E% y( z6 R" e8 [+ R5 u: o
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9 R! ?+ _; z# z1 l5.39.217.77做法:
@& \* E' b a公仔箱論壇1.將春雞解凍，清洗後開邊、抹乾，再用鹽、黑胡椒、清水及1湯匙檸檬汁醃10分鐘，備用。4 T) ]# T* b# }: f* ^
8 x3 C$ L+ ^; F7 e2 F6 F lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將2湯匙檸檬汁、糖、麻油、醬汁及紅椒粉混合成沙律醬汁，然後將大部份沙律汁與蔬菜混合，置碟。
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3.起鑊將春雞以慢火煎熟，鋪在蔬菜沙律上。
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' ^/ r- \$ n8 \- Y5 g C$ b+ ktvb now,tvbnow,bttvb4.將剩餘沙律汁淋在春雞上即成。公仔箱論壇$ j/ x* _+ I' R9 d
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發表於 2015-5-3 07:46 AM
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