容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：tvb now,tvbnow,bttvb2 e9 B" s& I6 x, m) p# m
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1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
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2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。$ ?0 x, Y% N2 s1 u
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3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b* J9 x( A& S0 C" S$ A2 W
3 o1 v ?) u! Q5 I1 a3 }" r- _% f9 ?) c4.盡量穿著寬鬆的服飾。3 d; H7 ^* L1 J
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5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
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6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
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7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。! Y; |7 I( r. {! J6 h" a
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8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。
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（星洲日報／大都會）tvb now,tvbnow,bttvb% s; B# D+ j( P1 _, o
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發表於 2012-3-20 02:54 PM
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發表於 2012-3-25 09:28 PM
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