炙熱夏季，氣溫潮濕，私密處搔癢或散發異味，是很多女性的夢魘。中醫師指出，體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾；建議若有輕微的陰部搔癢，可用中藥坐浴與喝茶飲調理，若外陰部發炎疼痛，或分泌物變多、顏色變黃綠色，應就醫治療。
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/ V. X% d1 f. N! X3 v' Y* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女中醫師吳明珠指出，私密處的皮膚就像是女人的第二張臉，若不好好保養，不僅會讓私密處提早老化，更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上，婦女外陰及陰道瘙癢，或伴有帶下增多，屬中醫「陰癢」範疇。
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陰部搔癢 坐浴保養
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一般而言，當陰部搔癢而沒有治療，會因為受不了搔癢感而去抓，當表皮抓破時易受到細菌感染，感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠，應先經醫師診斷治療，感染控制後，再採用坐浴保養。
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方法是將中藥材放入紗布包內，與2000cc的水一起放到鍋中，先用大火煮至水滾後，再轉小火熬煮約30分鐘，關火等水溫降至38℃左右，再將湯水放入臉盆中，以蹲坐姿勢，將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘，連續泡3到5天。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d. r: T+ r+ F" s/ n3 h7 Z3 \" v
' Y( t; j) U3 I# R5 L1,發炎用
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# V: V" V7 H l6 o Q4 q材料：黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。
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0 y7 i1 g9 m/ R作用：去濕、止搔癢。" D8 o# Q+ d. F& v7 Z, ?8 K
# U3 B3 D# L9 `, ]' C& [! I2 B2.搔癢用
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6 i5 H( \9 Z9 {8 J O6 \ ?tvb now,tvbnow,bttvb材料：苦參10克、土茯苓20克。
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3 ^8 O+ \- ~: ~tvb now,tvbnow,bttvb作用：去濕止癢。
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不過要注意，在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者，建議先問過中醫師，尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外，吳明珠中醫師也建議，可用稀釋過的精油來舒緩。! H; w6 E8 e3 f
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精油坐浴 緩解搔癢體質
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材料：茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。
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方法：將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中，坐浴方法與中藥材坐浴一樣。5.39.217.77+ a$ g! R* b, A4 c" A; l1 Q- J# c
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作用：可舒緩外陰部搔癢症狀。
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注意：月經前後皮膚較為敏感，不建議使用，而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。tvb now,tvbnow,bttvb) Z/ m: u0 `# |5 g' `7 J
' K; C# q5 l" n公仔箱論壇茶飲或藥膳食療 緩解陰癢tvb now,tvbnow,bttvb, X% Z8 f( K0 U4 C9 C
* r1 j+ w7 y1 b: r+ d2 v1 n ztvb now,tvbnow,bttvb中醫師吳明珠也建議，女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療，來加強外陰部抗菌力，同時也可促進人體氣血循環。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X; n0 T. D/ e8 R8 Y; o' R
/ X8 V' _- k+ z( Q# c方法是將材料放入杯內，沖入500cc的熱水，燜約15分鐘之後即可飲用，可再回沖1次，每天喝2次；或是也可以用煮的方式，將藥材放入鍋中，放入約1000cc的水，先用大火煮至水滾後，再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。
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藥膳茶飲：
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+ I. y) _& b( x* c6 W0 Y: @tvb now,tvbnow,bttvb1.附子薑茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [1 I& g, }- a' [, f' r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _' z7 a+ b# l& A
材料：熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。
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作用：溫腎散寒，壯陽益精，可以增強抵抗力。
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y7 g; n2 S E7 B% y: s9 {公仔箱論壇注意：正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。
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2.當歸參棗茶7 ?) `' f% M! @
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材料：西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。5.39.217.77 T* ?1 N) p1 i5 i6 u4 V* o* X
( G, d6 {( z; c6 p" x# o* G, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用：可以養血、益氣。
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注意：燥熱體質的人盡量少喝。5 _( Q. N$ x. n3 [" J
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; {# h( o% x/ j' K7 }1 M# g) M% c藥膳食補：公仔箱論壇/ v: v7 e& p3 h3 N/ s
$ ?% [5 A7 u4 } l# e, k8 _3 z5.39.217.771.清爽利濕煎蛋5.39.217.77% R$ u% w& A2 ~+ }6 { J
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材料：九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。公仔箱論壇! z9 j, h/ ~5 g% U7 {: U* s
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製法：
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1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用，雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。公仔箱論壇. f# q3 w* x0 P% }) A
- o; E& @% A* A! b6 m- x6 x" h3 ~tvb now,tvbnow,bttvb2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒，等香氣出來後，盛起加入蛋液中攪拌均勻。
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- q3 }9 N% u& _( o0 E" {公仔箱論壇3.原鍋加油，鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃，即可。 M' i0 l' N! d, h/ E
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2.回春粥公仔箱論壇4 _- N2 R, J" L0 z+ D% u
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適用於肝腎陰虛型陰癢。tvb now,tvbnow,bttvb1 n! H* m/ W3 h0 d% {1 E
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原料：白蒺藜5錢，川斷3錢，黃精3錢，雞冠花3錢，胚芽米100g。& J0 S3 ~( a) z% D) [
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制法：中藥材加水5碗煎成2碗，取汁入粳米煮粥，藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用，連服10至20日。4 [# c/ g- U/ H0 q' i' w
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記者張世傑／報導 |
發表於 2016-7-26 08:50 AM
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