炙熱夏季，氣溫潮濕，私密處搔癢或散發異味，是很多女性的夢魘。中醫師指出，體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾；建議若有輕微的陰部搔癢，可用中藥坐浴與喝茶飲調理，若外陰部發炎疼痛，或分泌物變多、顏色變黃綠色，應就醫治療。公仔箱論壇/ ^6 H. J+ P# J! h
\! y# E& @/ V5 ]+ U女中醫師吳明珠指出，私密處的皮膚就像是女人的第二張臉，若不好好保養，不僅會讓私密處提早老化，更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上，婦女外陰及陰道瘙癢，或伴有帶下增多，屬中醫「陰癢」範疇。# m1 x+ F# G, s, V: D
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陰部搔癢 坐浴保養
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一般而言，當陰部搔癢而沒有治療，會因為受不了搔癢感而去抓，當表皮抓破時易受到細菌感染，感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠，應先經醫師診斷治療，感染控制後，再採用坐浴保養。1 Z; p8 i; u) ~' J* @! b+ t
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方法是將中藥材放入紗布包內，與2000cc的水一起放到鍋中，先用大火煮至水滾後，再轉小火熬煮約30分鐘，關火等水溫降至38℃左右，再將湯水放入臉盆中，以蹲坐姿勢，將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘，連續泡3到5天。
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* n- Q5 A% a9 J3 ]' c+ U公仔箱論壇1,發炎用5.39.217.77! `2 z+ u* E% T5 d! _6 C! u
: R( R0 `6 W5 D# C: e8 g- z/ J材料：黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。5.39.217.772 E/ {2 ?: W0 c6 O
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作用：去濕、止搔癢。
4 v0 D% w2 Z, }5 v$ j3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K' z- E8 w8 B- H9 z
2.搔癢用
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材料：苦參10克、土茯苓20克。公仔箱論壇+ e, O( n8 p" `0 b
8 Y" Z$ G5 P5 }7 l5 w3 ]3 |% o作用：去濕止癢。
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不過要注意，在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者，建議先問過中醫師，尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外，吳明珠中醫師也建議，可用稀釋過的精油來舒緩。
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精油坐浴 緩解搔癢體質公仔箱論壇% a# w3 \% V5 {" y6 I& b& \
. s9 V* @3 H; _+ x* `公仔箱論壇材料：茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。5.39.217.775 u `6 Z9 W# U
% U5 P+ t3 |6 J3 @; ^1 j) W/ Ttvb now,tvbnow,bttvb方法：將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中，坐浴方法與中藥材坐浴一樣。
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作用：可舒緩外陰部搔癢症狀。
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& E/ Q/ P( P7 i/ M& r* d, c注意：月經前後皮膚較為敏感，不建議使用，而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。
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茶飲或藥膳食療 緩解陰癢
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中醫師吳明珠也建議，女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療，來加強外陰部抗菌力，同時也可促進人體氣血循環。
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方法是將材料放入杯內，沖入500cc的熱水，燜約15分鐘之後即可飲用，可再回沖1次，每天喝2次；或是也可以用煮的方式，將藥材放入鍋中，放入約1000cc的水，先用大火煮至水滾後，再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。
+ |4 b) r5 d: j4 w+ Q- _1 h. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 [: k% ~ ]8 G" ]9 x4 n) L公仔箱論壇藥膳茶飲：
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1 m: {0 t) o' Z0 s2 h' Q1.附子薑茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x' \; I4 t9 \+ k$ H( S" c) e
" ? Y- v" t6 N E5.39.217.77材料：熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。
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作用：溫腎散寒，壯陽益精，可以增強抵抗力。
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注意：正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。5.39.217.770 r0 {: c8 q$ q5 h: ]$ I
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2.當歸參棗茶8 n) ?3 L+ k4 |0 L& `2 w, |& A& K7 I
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材料：西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。公仔箱論壇$ T1 o5 l) S& M7 |4 s* [$ W
7 T8 G7 n9 ]9 ~/ c9 u' U作用：可以養血、益氣。
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注意：燥熱體質的人盡量少喝。: }( R% g2 V+ w2 w8 n' z- a
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藥膳食補：6 N Y1 O5 v8 V8 B
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1.清爽利濕煎蛋
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0 |5 Y, A P) D7 h0 i# ^- L' F8 [; K8 ~材料：九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。
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製法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i5 O; d3 f6 n0 r s
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1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用，雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。
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$ r* n1 C4 O" ?- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒，等香氣出來後，盛起加入蛋液中攪拌均勻。
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% G% W* V) _! x, u7 j# l7 G6 M" I! ]; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.原鍋加油，鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃，即可。5.39.217.771 O3 y* d4 p E* ]) O& {
$ J1 L, k/ y' p; c# A" B2.回春粥5.39.217.770 t: L2 c2 q5 c8 Q, s! M! y# u
' e# C/ C) d- L* y Q公仔箱論壇適用於肝腎陰虛型陰癢。
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" }) c9 k4 t( Z* C) I5 i* q/ Vtvb now,tvbnow,bttvb原料：白蒺藜5錢，川斷3錢，黃精3錢，雞冠花3錢，胚芽米100g。公仔箱論壇$ B+ y9 H$ [0 _4 ~4 P; s
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制法：中藥材加水5碗煎成2碗，取汁入粳米煮粥，藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用，連服10至20日。5.39.217.77+ `/ q0 T+ G5 \8 H& f5 D5 `) [
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記者張世傑／報導 |
發表於 2016-7-26 08:50 AM
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