初春天氣寒冷乾燥，又是蔬菜水果的淡季，不少人出現「上火」的症狀。中醫借用「火」來形容身體內的某些熱性症狀，並認為「火」的病理可分虛、實兩大類，常見的「上火」症狀有以下幾種：
" T( [! Q& B/ A2 S9 f6 D. Z8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, N. C: H/ u, M: n$ J/ M$ g2 s; {5.39.217.77 ▲一、肝火0 z0 b7 V( @7 X `$ V% W
古人云：「暴怒傷肝，五志化火」，有些人心胸狹窄，沉鬱寡歡，遇事心煩易怒，從而導致肝鬱氣滯而肝火上炎。表現為頭痛、頭暈、面紅耳赤、口苦咽乾、胸悶脅疼。中醫常用龍膽草、夏枯草等藥調治，可獲良效。- K* p6 p; b* S3 y
4 _, H5 d! y2 | T. Q
▲二、胃火公仔箱論壇' h. [9 |$ |. i' y- F5 c4 l
由於飲食不節、嗜酒、過食肥甘辛辣厚味，形成「食積」，生熱化「火」，以致胃火熾盛。症狀為胃部灼熱疼痛、口乾口臭、腹痛便秘、牙齦腫痛等。多以山楂、生石膏、鐵樹葉等藥物瀉胃清火。5.39.217.77* ?0 Q5 x3 B# D. `
* v0 `" P& Q ^2 Z! Y3 _4 `4 a% |+ P ▲三、肺火
$ ]- ~: z, H: N4 r7 p 一因氣候驟然變化，身體不能適應而生火：二因於勞倦過度，消耗了超量的體內陰液，引發肺火亢奮，這在老年群體中是比較多見的。其表現主要是呼吸氣粗、高熱煩渴、咳吐黃稠痰，甚至痰中帶血。中醫多用黃芩、桑白皮、甘草等藥物清肺火。5.39.217.77% W& L- T+ H/ Q/ {, `: o8 V: j8 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b% u/ K8 u5 O! m3 ]
【「清火」對策】：公仔箱論壇! S" w; Z8 M4 ^7 q' a3 `
4 o J) K/ ~# I; j( M) u ◆➀ 嗓音乾啞：tvb now,tvbnow,bttvb2 R7 a# |3 e9 e2 ^
飲淡鹽水、橘皮糖茶。8 T1 Z. s( S7 y+ T
9 p+ S! _1 z9 }$ m0 S+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ◆➁ 咽喉腫痛：
. B1 p: v I; W, C1 w. J9 _# Rtvb now,tvbnow,bttvb 嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱；醋加等量的水漱口可減輕疼痛；用一匙醬油漱口，1分鐘左右吐出，連續3～4次。
2 I8 Q% n) y, `2 l0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.772 Z. b0 F8 u# k- ~; v6 r# H' P
◆➂ 有口氣：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T+ H% h; X0 l) _0 x
藿香15克洗淨，加水煎5分鐘，棄渣取汁，再將粳米50克煮後加入藿香汁食用；將藿香換成薄荷煮粥，也可以防治口氣。
5 X& K) J5 V, d3 s0 q& {
' S$ J$ s' e, F$ ]2 d公仔箱論壇 ◆➃ 咳痰：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E* S% s: W. \9 r* w2 P
桑樹皮10克，甘草、竹葉各5克，洗淨入鍋，加水適量煎服，可治清晨多痰；生薑1塊切碎，雞蛋1個，香油少許，像煎荷包蛋一樣，把薑和蛋一起用香油煎熟，趁熱吃下，每日2次。公仔箱論壇3 f% Q$ y K/ ~3 ^
0 i( }( Z& S8 W/ |( f
◆➄ 口乾舌燥：
) ]! V. k4 h% U7 ?) L/ e5.39.217.77 百合、杏仁和粳米同煮，到粥煮好時，加入梨丁、枇杷丁，再拌入少許蜂蜜即可服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }+ W( h3 w+ Z% P
- E$ B, Q9 j% e& r2 B+ P0 O* S: U; H ◆➅ 臉上長痘：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L% u: \1 ~8 _, N& Y8 U
將芹菜、番茄、雪梨、檸檬洗淨後榨汁飲用，每日1次；或者用紅蘿蔔、芹菜、洋蔥榨汁，都有清熱、解毒、祛火的作用。" w0 @5 J6 z: y$ {" ?5 I4 D( D
# W, _7 o1 W- M# s8 [
✦ 網路轉載，內容僅供參考，如需解決具體問題，tvb now,tvbnow,bttvb- M" B) |$ o+ B6 ?" I7 P* {
建議諮詢相關領域的專業人士。
8 N% v" ?7 }+ y0 C公仔箱論壇 |
發表於 2013-3-2 04:14 PM
| 
