1.三茶匙蘋果汁加一杯蜜糖% q" C" k9 u& v7 \
- N+ F( l8 W- f! t0 _1 z1 [1 ~0 h2 k) stvb now,tvbnow,bttvb2.將自己的手指一根一根仔細揉揉拉拉,有安穩情緒的作用2 o: i x" ]" K4 r0 p
3 J' V5 |4 p9 U( Y# W3.吃少許麵包
) e1 g: l6 @% Y, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B' A8 B: W( Q/ E5 ^) x# Y, D7 v
4.一湯匙醋加一杯冷開水
) k* c7 w' |: v. h$ M; g' e5.39.217.77
' R% Z0 \; @' ?; j5.39.217.775.睡前一個半小時泡熱水浴
5 ]- E0 x2 @) N1 x5.39.217.77( g# z ~# ^& l" G4 S8 w# I; m
6.喝一杯熱牛奶 |
發表於 2013-3-6 10:46 AM
| 