[健康資訊] 运动出汗治高血压

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高血压就是血不通有的人吃降压药
( B6 @( q; x' I3 ^5 dtvb now,tvbnow,bttvb最后吃成脑供血不足
+ d" k; s* C! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四肢麻木5.39.217.773 j7 O# U& i( X0 _
最好的降压方法就是运动出汗。tvb now,tvbnow,bttvb  @; V& h; q) B( \; C3 b% G* t
这是最健康的降压法。
; d2 N1 w% d$ f& q- r0 }% Ltvb now,tvbnow,bttvb运动出汗就把血里的脏东西排出来了。公仔箱論壇) a. l; N) \7 g" N0 E
不出汗的运动是没有达到效果的。7 X5 f( Y4 `* d
而且出汗的运动要是有氧运动。5.39.217.77% g: m, o8 ]* K; l' a/ ?
高血压人的运动最好是快步走。$ e2 f6 {  @5 R3 c) _' P3 R1 I" R
不要做强烈的运动。
$ Z2 @5 z, n; W+ g5.39.217.77这样心脏可能会有问题。