近年来，不少社会精英因生活压力过大、工作竞争激烈，起居无常、饮食无节、劳逸失衡，打破了正常的心理、生理的运转规律，导致心理变异、生理失衡、脏腑功能紊乱，出现猝死现象。我们应该怎样做到防患于未然？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V9 h4 K b0 J
1 i2 S& V4 L0 D) v心脾兩虛型5.39.217.772 C" l3 a$ a H" U# D8 L
) v( X1 j% c* p( f) T7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。诱因：神不守舍，思虑重重，伤及心脾，出现记忆减退，健忘难眠，食欲不振，突然发胖或变瘦。# k/ u( o x o# I: K- G! ]
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保健方法：寧靜寡欲，勞逸結合，增加運動量，多食養心安神健脾的食物。5.39.217.772 W1 {; i% o/ j; r1 D$ B5 k* {( K
\* @& q$ O" M7 ~( o公仔箱論壇肝腎虧虛型
2 J5 Q( `6 {' P# y4 r$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.774 w" p# Y" Z3 d7 Y8 f% ?7 M4 S
诱因：贪欲过重，酒肉过多，损及肝肾，导致失眠多梦，精神不振，体力不充，怕冷身软，颈腰酸疼，性欲冷淡。4 a2 ~6 S {9 s9 |9 F
3 Q$ N2 u0 a) @1 q+ r5.39.217.77保健方法：養成良好的生活習慣，戒菸少酒，有針對性地鍛煉頸，腰部。5.39.217.775 L! {9 Z& j4 c4 `4 E
{5 d" w6 t8 ^: a7 K陰虛火旺型5.39.217.770 M1 c& n: `' d! Z: B/ @$ Y
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诱因：工作时间过长，休息不够，心情烦躁，思虑重重，眼花耳鸣，口腔溃疡。
! u! a% _/ N8 F7 y7 I" d. O/ a" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" @" n8 B$ G# z) x: n* l4 o, H
保健方法：适度运动，例如游泳，少食辛辣、烧烤等食物，减少抽烟喝酒，多食水果、蔬菜。5.39.217.77/ c& \( O, y8 b! O
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濕邪內阻型5 O9 U* M8 C! D8 b4 V. J. K8 k
/ I; V6 x, i) y: Z诱因：多因脏腑功能虚弱失调所致，温热内蕴，寒湿困滞，心肾不交，出现时热时冷，抵抗力减弱，免疫力低下。
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" W0 E8 R% Y8 R2 |' T! Ftvb now,tvbnow,bttvb保健方法：注意起居规律，增加运动量，少吃油腻、烧烤类食物，可以用中医调理以扶正祛邪。
( e$ u1 o0 U. r; j" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g' N! J" f: k+ D4 Q. \
氣滯血瘀型tvb now,tvbnow,bttvb3 h9 c8 z4 r. m& s1 n% G1 V
, q8 k4 P7 x& E诱因：素来体虚，工作劳累损伤脏腑，出现心慌胸闷、脏腑功能失调，性功能下降，力不从心等不适症候。tvb now,tvbnow,bttvb) v: \9 r) T3 d$ k
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保健方法：應該及時就醫，對症治療。 |
發表於 2016-8-11 04:30 PM
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