拍手跺脚健身TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d( K9 E- M. |7 E( D. ]
【方一】拍掌治手臂痛5.39.217.776 l) W( z6 H* I5 O. i
双手掌互拍,十指尽量对齐,前、后、左、右、上、下,用力拍300至400下。早晚各一次,坚持拍了一个月。不仅手臂活动自如,对身体也大有益处。! B! P$ `8 K5 w& j+ Y
来源:本人亲历。10多年前,我不慎摔伤左手臂。当时不怎么痛,后随着年龄的增长,左臂既不能抬又不能弯,天气变化时隐隐作痛。而拍掌仅月余,10多年的老毛病,竟全好了。7 N9 y0 d( V" B/ ?1 H3 R, T
公仔箱論壇1 m: I* X* R+ B1 w" K
口干口渴
9 g$ y; `6 q+ X1 @5 U7 r7 b" d7 S4 C我在门诊工作时每遇老年口干患者,会给他们推荐两个食疗小验方试用。1 m/ B. X! D' f6 a
一个是葱白方:葱白一段(约2寸)生食,每日3次,连食2周口干可减轻或消失。5.39.217.77# t, V- ^& f, C+ V, f! G
另一个是枸杞菊花茶:枸杞子20克,菊花5克,加沸水冲泡20分钟,代茶饮,每日1剂,连饮三五天即见效。
: w) l2 x0 b+ D h4 m( @/ Z5.39.217.77 来源:民间验方。两方经多名患者使用反馈,均十分灵验。苦于口干的老年朋友不妨一试。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S, z% [) g) n+ k: P% g& {0 I) h
提供人:贾培武
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自制中药多子酒
# \3 E) d a0 h5.39.217.77 方法:枸杞子、桂圆肉、核桃肉、白糖各250克,当归30克,熟地90克。诸药装细纱布袋内,扎好布袋放入酒坛,用28度至38度米酒7000毫升、糯米酒500毫升浸泡。封好酒坛,阴凉处放置20余天后即可饮用。每次饮服50至100毫升,每日两次。感冒时减半饮用。常服为佳,可补肾健脾,养血脉、抗衰老,适用于脾肾两虚、面色萎黄、精神萎靡、腰膝酸软、阳痿早泄、精少不育等症。5.39.217.775 G4 c P5 W9 d" ^8 g& Z
来源:家传。笔者80高龄外祖父长期饮用此酒,效果甚佳。
( f4 y, n4 V5 n' z; o$ {5.39.217.77 提供人:郑智敏 |